Меню Рубрики

Бутерброд с клубникой. Минимум калорий и отличный вкус. Рецепт

Клубника на столе

Когда мы произносим слово бутерброд, то большинство из нас представляют себе кусок хлеба или батона с колбасой и сыром. Это, пожалуй, самая распространённая картина, которую рисует наш мозг при упоминании этого слова. Все знают, что бутерброд в большинстве случаев не относится к полезной еде. Но, оказывается есть рецепты, которые отличаются потрясающим вкусом, малой калорийности и максимальной полезностью. Например, клубничный бутерброд. Сейчас во многих регионах нашей страны эта ягода уже поспела или на подходе. Пользуйтесь этим моментом. Клубника ягода очень вкусная и весьма полезная. Оба эти её свойства мы и заложим в наш фруктовый бутерброд.

Готовим бутерброд с клубникой и сыром. Отличный вариант для летнего перекуса

Бутерброды, как правило, готовят для того, чтобы перекусить в перерыве перед основными приёмами пищи. Этот вариант идеален для лета. Он не только вкусный (что обеспечивает сочетание клубники с нежным сливочным сыром), но ещё и весьма полезный, и малокалорийный. Последний пункт весьма важен для тех, кто следит за фигурой.

Ингредиенты

Их немного:

  1. клубника
  2. цельнозерновой хлеб
  3. мягкий сливочный сыр (можно заменить творогом)
  4. бальзамический уксус или соус

Как видите, основой нашего бутерброда послужит кусочек цельнозернового хлеба, а не батон. Таким образом, мы в разы снижаем калорийность всего бутерброда.

Читайте также: Перекусы сухофруктами. 4 рецепта вкусных и полезных смесей

Бутерброды с клубникой и сыром

Как сделать клубничный бутерброд?

Приготовление любого бутерброда начинается с основы – хлеба, батона или булочки. Режем хлеб ломтиками потоньше, немного подсушиваем его на сухой (без масла!) сковородке, и намазываем на подсушенные кусочки сыр или творог.

Читайте также: Как сохранить клубнику без варки и заморозки на зиму? Рецепт с минимум ингредиентов

Читайте также: Чем полезны хвостики от клубники? Не выбрасывайте их. Это настоящий витаминный комплекс!

Далее, моем свежую клубнику, нарезаем её пластинками или кусочками, и выкладываем их поверх сыра.

Последний штрих – сбрызгиваем наш бутерброд сверху бальзамическим уксусом или соусом. Можно сверху положить парочку листочков свежего базилика. Блюдо получается красивым, вкусным и полезным. Ничуть ни хуже ресторанного.

А вот в этом видео Вам покажут, как буквально за 15 минут приготовить потрясающий клубничный торт. Причём БЕЗ ВЫПЕЧКИ. Смотрим, рецепт, как мне кажется, просто великолепный.

P.S. Расскажите своим друзьям про этот рецепт клубничного бутерброда. Поделитесь, пожалуйста, с ними постом в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Twitter
  • Как увеличить плодоношение перцев?

    Как увеличить плодоношение перцев?
  • Как ускорить созревание перцев в теплице?

    Как ускорить созревание перцев в теплице?
  • Земляничный клещ на клубнике. Как переносится?

    Земляничный клещ на клубнике. Как перемещается по грядкам?
  • Как защитить посадки от вредителей и привлечь пчёл-опылителей?

    Как защитить посадки от вредителей и привлечь пчёл-опылителей?
  • Как защитить ноутбук от дождя? Простой способ

    Как защитить ноутбук от дождя?
  • Как сжечь калории во время сна? Берём на заметку

    Как сжечь калории во время сна?
  • Что делать, если кажется, что жизнь проходит слишком быстро?

    Что делать, если кажется, что жизнь проходит слишком быстро?
  • Как очистить унитаз изнутри? Простой приём

    Как очистить унитаз изнутри? Простой приём
  • Горячая вода от головной боли. Как она помогает?

    Горячая вода от головной боли. Как она помогает?
  • Как дольше сохранить ягоды в холодильнике?

    Как дольше сохранить ягоды в холодильнике?
  • Как убрать запах лука и чеснока с рук?

    Как убрать запах лука и чеснока с рук?
  • Маска из банана для жирной кожи лица. Как сделать?

    Маска из банана для жирной кожи лица. Как сделать?
  • Как сушить кепку после стирки, чтобы она не потеряла форму?

    Как сушить кепку после стирки, чтобы она не потеряла форму?
  • Что делать, если ужалила пчела?

    Что делать, если ужалила пчела?
  • Где поесть по дороге, путешествуя на машине? Лайфхак

    Где поесть по дороге, путешествуя на машине?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.