Меню Рубрики

5 домашних упражнений для очищения печени. Как и что нужно делать?

Чистая, здоровая печень это один из «китов» общего здоровья нашего организма. Как известно, этот орган пропускает через себя множество вредных веществ, которые, часто, мы принимаем умышленно. Но, как бы эти вещества ни попадали в наш организм, мимо печени они никак не пройдут. Так что печень защищает нас, поэтому очень важно защитить и её.

Как организовать эффективный разгрузочный день? 5 основных правил

Сбросить вес и похудеть получается далеко не у всех и не всегда. Часто этого не удаётся добиться из-за различных ошибок, которые мы допускаем при организации разгрузочных дней и соблюдении какой-либо диеты. Все мы знаем, что тонкости есть везде, и уж тем более в таком деле, как похудение. Порой, даже совсем незначительная ошибка может привести не …

Как привести руки в порядок после мытья посуды?

Мытье посуд процесс такой же естественный, как и приём пищи. Тут уж никуда от этого не деться. Хотя, конечно, сегодня можно купить посудомоечную машину и, как говорится, «не забивать себе голову» — бросил в неё посуду, нажал на кнопку и вытащил потом чистую. Но, всё равно, иногда и с этой чудо техникой приходится что-то мыть …

Витаминная маска для поддержания здоровья кожи лица в летнюю жару. Рецепт

Летний зной и палящее солнце — всегда испытание для кожи. В такое время возникает много проблем. Можно элементарно обгореть, например. Но , это уже крайность, до которой желательно не доходить. Хотя, конечно, от этого никто не застрахован, особенно в период отдыха на море.

Примочки на пятки помогут быстро понизить давление. Как и что нужно делать?

Тема повышенного артериального давления довольно популярна, и эта её популярность, к сожалению, подкреплена жизнью. Ведь повышенным давлением страдает очень большое количество людей. Думаю, Вас в этом особо убеждать не надо. Ведь людей с такой проблемой можно встретить везде.

2 домашние маски, которые помогут избавиться от трещин на пятках

Без правильного ухода за стопами, практически невозможно сохранить их красивый внешний вид и здоровье кожи на этом «сложном» участке тела. «Сложном» в том плане, что стопы подвергаются большой нагрузке, и это одна из причин возникновения трещин на пятках. Да, многие женщины вроде бы тщательно ухаживают за стопами. Регулярно делают педикюр, удаляют с них огрубевшую кожу …

Народное средство из окурков от тли на огурцах. Рецепт

Чем только огородники не пытаются выгнать тлю с различных растений – начиная от плодовых деревьев, и заканчивая овощными культурами. Тля это такой вредитель, которая поселяется практически на любых культурных растениях. Ей главное, чтобы были на них листья, и чтобы можно было из них пить сок.

Релаксация для полного успокоения нервов за 15 минут. Простая и эффективная техника

Согласитесь, сегодня чувство тревоги и беспокойства у многих настолько обострены, что они просто мешают полноценно жить и работать. Часто, избавиться от них не получается и с помощью отдыха. Чтобы решить эту проблему, предлагаю Вам воспользоваться простой методикой релаксации в домашних условиях.

Какие продукты вызывают аллергию? Проверь себя! Простой домашний тест

Как известно, аллергия весьма многолика. Она может быть на холод, солнце, пыльцу, пыль, домашних животных и т.п. Аллергия бывает и на продукты. Причём не только на сладости, но и на любые другие. Если опираться на статистику, то она говорит, что примерно у 20-ти процентов людей организм плохо принимает те или иные продукты.

Что делать, если вас укусила мошка? 6 важных правил первой помощи

Неужели кто-то еще может сравниться с комаром по назойливости и изводящему зуду после укуса? Может! Имя этому насекомому — мошка. Жара и высокая трава — вот где раздолье мошкам. Проблема в том, что сам момент укуса дачник может и не заметить, зато уже через несколько минут от нестерпимого зуда не знаешь, куда и деваться.