Меню Рубрики

Мороженое при похудении. Простой рецепт домашнего мороженого сжигающего жир

Мороженое при похудении

Устали сидеть на диете и хочется чего-нибудь сладенького? Как, например, насчёт диетического мороженого? Скажете, такое не продают в магазине и в любом мороженом полно сахара. Да, наверное, так и есть. Но, мы сделаем своё мороженного, в котором нет ничего, что могло бы нанести удар по вашей фигуре. Этот рецепт не содержит сахара, жира, лактозы и клейковины. Поэтому такое мороженое можно кушать даже если вы на диете. А чтобы его приготовить у вас уйдёт не больше 10-ти минут.

Готовим диетическое мороженое, для тех, кто на диете

Рецепт такого диетического мороженого — это отличный вариант не только для похудения, но и для всех поклонников здорового питания.

В чём польза этого рецепта?

Его основой является ананас и капуста (!), признанная диетологами одним из самых полезных овощей в мире. Одним из суперпродуктов этого необычного десерта служит капуста. Она содержит много железа и клетчатки, является крайне низкокалорийным продуктом и весьма богата антиоксидантами.

Читайте также: Домашнее мороженое из сливок и сгущенного молока — самый простой рецепт

Диетическое мороженое 2

Кроме того, капуста хорошо очищает организм, помогает в сжигании жира и поддерживает иммунную систему. Капуста является очень популярным компонентом различных зеленых коктейлей.  Мы использовать будем её в замороженном виде.

Ингредиенты (на 750 мл):

  • 1 стакан кокосового молока
  • 1 стакан замороженной листовой капусты
  • 1 ложка столовая сиропа агавы
  • 1 стакан свежего ананаса
  • 1 замороженный банан

Читайте также: Японский метод Фукуцудзи для похудения. Просто лежим и худеем!

Диетическое мороженое 3

Как приготовить?

Все ингредиенты измельчить в блендере. Перелить в миску и заморозить — минимум на 4 часа.

Читайте также: Фруктовое мороженое без сахара в домашних условиях. Готовится за 5 минут!

Диетическое мороженое

Перед подачей на стол подождите 10 минут, чтобы мороженое немного оттаяло, и его можно было удобнее употреблять в пищу.

Читайте также: Домашняя Нутелла, которую можно есть даже на диете! Диетический рецепт

Читайте также: Простые и полезные лайфхаки для здоровья и красоты

Если рецепт из капусты вам не нравится, попробуйте вот этот. Здесь всё готовится быстро, а получается очень вкусно.

P.S. Расскажите своим друзьям какое мороженое можно есть при похудении и как его приготовить. Поделитесь, пожалуйста, с ними постом в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Twitter
  • Как увеличить плодоношение перцев?

    Как увеличить плодоношение перцев?
  • Как ускорить созревание перцев в теплице?

    Как ускорить созревание перцев в теплице?
  • Земляничный клещ на клубнике. Как переносится?

    Земляничный клещ на клубнике. Как перемещается по грядкам?
  • Как защитить посадки от вредителей и привлечь пчёл-опылителей?

    Как защитить посадки от вредителей и привлечь пчёл-опылителей?
  • Как защитить ноутбук от дождя? Простой способ

    Как защитить ноутбук от дождя?
  • Как сжечь калории во время сна? Берём на заметку

    Как сжечь калории во время сна?
  • Что делать, если кажется, что жизнь проходит слишком быстро?

    Что делать, если кажется, что жизнь проходит слишком быстро?
  • Как очистить унитаз изнутри? Простой приём

    Как очистить унитаз изнутри? Простой приём
  • Горячая вода от головной боли. Как она помогает?

    Горячая вода от головной боли. Как она помогает?
  • Как дольше сохранить ягоды в холодильнике?

    Как дольше сохранить ягоды в холодильнике?
  • Как убрать запах лука и чеснока с рук?

    Как убрать запах лука и чеснока с рук?
  • Маска из банана для жирной кожи лица. Как сделать?

    Маска из банана для жирной кожи лица. Как сделать?
  • Как сушить кепку после стирки, чтобы она не потеряла форму?

    Как сушить кепку после стирки, чтобы она не потеряла форму?
  • Что делать, если ужалила пчела?

    Что делать, если ужалила пчела?
  • Где поесть по дороге, путешествуя на машине? Лайфхак

    Где поесть по дороге, путешествуя на машине?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.