Тема плохого холестерина, и понижения его уровня в крови поднимается на сайте уже не первый раз. Кто-то делает это таблетками, но не всегда таблетки помогают, а вот, какой-нибудь народный рецепт, вдруг неожиданно даёт положительный результат. Наш народ очень любит такие рецепты, и активно их применяет. А, что ещё более важно, люди охотно делятся результатами такого лечения в различных источниках. Вот и я, в одном таком источнике прочитал статью, где автор, уверяет, что у него получилось снизить уровень холестерина в крови с помощью обыкновенного огурца. Пока сезон «настоящих» (то есть, со своей грядки) огурцов не закончен, самое время не только активно закручивать их в банки, но ещё и лечиться с их помощью. Ведь огурец полон множеством различных полезных веществ, и может помочь не только при завышенном холестерине. Но, нам он нужен именно для этого.
Огуречный сок при высоком уровне холестерина в крови. Как приготовить и принимать?
Я уже сказал, что это не первый подобный рецепт. С высоким холестерином мы уже боролись с помощью гречневого киселя, и некоторыми другими способами. Теперь вот очередь дошла до огурца. Как уверяет автор, рецепт действует очень хорошо, и ни в какое сравнение (по своей эффективности) не идёт с той кучей таблеток, которую он пил до этого. Средство готовится очень просто, а понадобятся для его приготовления всего лишь два компонента.
Ингредиенты
Это огурцы (их количество Вы определите сами, главное получить из них 100-150 миллилитров сока) и мёд, которого Вам понадобится всего лишь столовая ложка.
Как приготовить?
Берём огурцы, моем их и выжимаем из них сок, которого, как я уже сказал, должно получиться 100-150 миллилитров. Чистить огурцы не нужно, ведь в их шкурке тоже содержится много полезных веществ. Что касается получения сока. То сделать это можно как угодно, пропустив огурцы через мясорубку (потом отжать сок), соковыжималку, блендер.
Главное, это результат, то есть получение необходимого количество огуречного сока. Когда сок Вы получите, то сразу же добавьте в него мёд и средство можно пить.
Как пить?
Выпить его нужно обязательно не позже 30-ти минут с момента его приготовления, чтобы средство не растеряло своих полезных свойств. В день, готовить и пить такой медово-огуречный состав нужно 3 раза. И делать это до еды, минут за 30. Вреда от этого напитка не будет, можете пить его и весь огуречный сезон. А, минимум, хотя бы неделю.
Огуречный сок не только снизит холестерин, он ещё улучшит обмен веществ, очистит Ваш организм, даст ему много полезных элементов и витамин. В таком напитке есть и калий с натрием, которые весьма благоприятно воздействуют на нашу сердечно-сосудистую систему. Так что, не упускайте время, лечитесь, пока ещё есть свежие огурцы на наших грядках.
Уровень холестерина в нашей крови может существенно снизить и малина. Как? Читаем вот здесь.
И видео, где Вам всё это ещё раз расскажут и покажут. Смотрим.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.
