Меню Рубрики

Плохой и хороший холестерин. Что это означает, соотношение норма!

Плохой и хороший холестеринНорма плохого холестерина в нашей крови это примерно 4,79 ммоль на литр, это показатель для мужчин. Что касается женщин, то здесь немного другие показатели, и он составляет 4,51 ммоль на литр. Как относится плохой холестерин к хорошему, вычисляется путём деления общего уровня холестерина на уровень того холестерина, что принято считать хорошим. Если Вы получаете число, которое меньше 6-ти, то это очень хорошо. В итоге, получается, что «плохой» и «хороший» холестерин, «нашли» оптимальное соотношение, и атеросклероз Вам не грозит. Но, бывает, и достаточно часто, что общий холестерин выходит «за рамки». Плюс к этому, завышается ещё и «плохой» холестерин, тогда уже самое время бить тревогу. Ведь, в этом случае, получается, что очень активно образуются холестериновые бляшки.

Норма плохого холестерина у женщин и мужчин. Таблица

Про нормы плохого холестерина мы обязательно поговорим, а представим их в таблице, но пока давайте разберёмся с симптомами такого не хорошего признака. А, их немало. Вот они:

Дуга роговицы

Если это произошло, то Вы наверняка должны заметить изменения на кожи. Плюс к этому, обычно наблюдаются жировые отложения, которые обычно проявляются под кожным покровом, а, особенно, вокруг глаз. Жёлтые пятна хорошо прорисовываются над веками, и их природа заключается в жёлтом жире, который собирается, таким образом, под кожей. При этом, также может изменяться и цвет периферической роговицы. Над сухожилиями появляются ещё и жирные узелки.

Сердечно сосудистые симптомы

При таких проблемах, артерии, которые снабжают наши органы тела кровью, серьёзно заужаются. То есть, получается, что эти органы не получают достаточно крови, а, следовательно, и кислорода. В итоге мы получаем сгустки крови, а в худшем случае, ещё и сердечный приступ.

Плохой холестерин

 

Возраст

Общий холестеринЛПНП-холестеринЛПВП-холестерин
<5 лет2,95-5,55 ммоль\л
5-10 лет3,13-5,25 ммоль\л1,63-3,34 ммоль\л0,98-1,94 ммоль\л
10-15 лет3,08-5,23 ммоль\л1,66-3,34 ммоль\л0,96-1,91 ммоль\л
15-20 лет2,91-5,10- ммоль\л1,71-3,81 ммоль\л0,78-1,63 ммоль\л
20-25 лет1,16-5,59- ммоль\л1,81-3,81- ммоль\л0,78-1,63 ммоль\л
25-30 лет3,44-6,32- ммоль\л1,81-4,27- ммоль\л0,80-1,63- ммоль\л
30-35 лет3,57-6,68- ммоль\л2,02-4,79- ммоль\л0,72-1,63- ммоль\л
35-40 лет3,63-6,99- ммоль\л1,94-4,45- ммоль\л0,88-2,12- ммоль\л
40-45 лет4,91-6,94- ммоль\л22,1-4,82- ммоль\л0,70-1,73- ммоль\л
45-50 лет4,09-7,15- ммоль\л2,51-5,23- ммоль\л0,78-1,66- ммоль\л
50-55 лет4,09-7,17- ммоль\л2,31-5,10- ммоль\л0,72-1,63- ммоль\л
55-60 лет4,04-7,15- ммоль\л2,28-5,56- ммоль\л0,72-1,84- ммоль\л
60-65 лет4,12-7,15- ммоль\л2,15-5,44- ммоль\л0,8-1,94- ммоль\л
65-70 лет4,09-7,10- ммоль\л2,49-5,34- ммоль\л0,79-1,94- ммоль\л
>70 лет373-6,86 — ммоль\л2,49-5,34- ммоль\л0,85-1,,4- ммоль\л

Образование жировых отложений

В наших кровеносных сосудах могут откладываться жировые отложения. В итоге мы получается, что через наши артерии кровь «бежит « уже не так быстро. А, это значит, что сердцу и прочим органам не хватает кислорода. Так мы получаем серьёзные сердечные проблемы, например, ишемическую болезнь сердца, либо периферическую сердечную недостаточность. А, если к мозгу поступает мало крови, то это может запросто спровоцировать инсульт.

  • ЛПНП – холестерин низкой плотности
  • ЛПВП – холестерин высокой плотности
  • «Хороший холестерин» не должен быть выше 1,63 ммоль\л у мужчин и не выше 2,28 ммоль\л у женщин.
  • «Плохой холестерин» не должен превышаться выше 4,79 ммоль\л у мужчин и не выше 4,79 ммоль\л у женщин.

Кстати говоря, если уровень холестерина в нашей крови низкий, то ни к чему хорошему это тоже привести не может. Почему? Читаем вот здесь.

И видео на эту же тему. Смотрим.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Как быстро сделать стружку из шоколада для украшения торта?

    Как быстро сделать стружку из шоколада для украшения торта?
  • Трескается кожа на пальцах рук. Что делать? Лайфхак

    Трескается кожа на пальцах рук. Что делать? Лайфхак
  • Как сохранить свежесть фруктов на праздничном столе?

    Как сохранить свежесть фруктов на праздничном столе?
  • Чем заменить йогурт в рецепте? Лайфхак

    Чем заменить йогурт в рецепте? Лайфхак
  • Как избавиться от запаха рыбы на руках? Лайфхак

    Как избавиться от запаха рыбы на руках? Лайфхак
  • Почему нельзя хранить тёплое мясо в фольге в холодильнике?

    Почему нельзя хранить тёплое мясо в фольге в холодильнике?
  • Домашний скраб для тела из кофе — решает 2 задачи

    Домашний скраб для тела из кофе
  • Чем полезно глубокое дыхание?

    Чем полезно глубокое дыхание?
  • Чтобы мясо было сочным. Полезный лайфхак

    Чтобы мясо было сочным. Полезный лайфхак
  • Картофельный сок избавит вас от изжоги

    Картофельный сок избавит вас от изжоги
  • Как не потерять деньги при покупке в торговых автоматах? Лайфхак

    Как не потерять деньги при покупке в торговых автоматах? Лайфхак
  • Как сделать пятки гладкими? Лайфхак с майонезом

    Как сделать пятки гладкими? Лайфхак с майонезом
  • Как вытащить занозу у ребенка? Полезный лайфхак

    Как вытащить занозу у ребенка? Полезный лайфхак
  • Морская капуста для сердца. Чем она полезна?

    Морская капуста для сердца. Чем она полезна?
  • Как научиться быстро читать и понимать прочитанное? Лайфхак

    Как научиться быстро читать и понимать прочитанное? Лайфхак

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *