Экспертиза

То, что курение вредно, а вернее сказать, опасно для здоровья, уже давно ни для кого секретом не является. Это знают все, в том числе и молодёжь. Но, тем не менее именно молодёжь регулярно пополняет ряды курильщиков.

Все мы пьём чай и кофе, и дома и на работе. Но, если дома у нас есть время помыть любимую кружку после чаепития, то на работе делаем мы это не всегда. Помыть, это не значит просто ополоснуть под краном.

Все мы покупаем и пьём чай в пакетиках. Это удобно, быстро (в плане приготовления напитка) и недорого. Для организации чайных и кофейных пауз на работе или учёбе это идеальный вариант.

Сегодня в супермаркетах можно купить практически любые продукты. Но, не всегда те продукты, которые выглядят более привлекательными, несут большую пользу нашему здоровью. Например, мытые овощи – тот же

Вроде бы ответ здесь однозначный – нет! Но, оказывается не всё так просто. Конечно, если у лекарственного препарата закончился срок годности, то не нужно ставить эксперименты над собой.

Все мы покупаем продукты на рынках или в магазинах. И там, и там есть вероятность купить не натуральные продукты. Иногда производитель прямо об этом говорит, размещая соответствующую информацию на упаковке.

Как известно, всё хорошо в меру. В питании это правило работает, наверное, нагляднее всего. Ведь, если переесть, например, сладкого или солёного, то ни чем хорошим это обернуться не может.

Современные блага цивилизации, в частности бытовая техника, сделаны для того, чтобы существенно облегчить нашу жизнь. С этой задачей они справляются достаточно неплохо. Только вот беда в том, что кроме

30 лет, это тот возраст для многих из нас, когда наступает время подкорректировать свои пищевые привычки. По мнению диетологов, некоторые продукты в этом возрасте должны уже уходить из нашего меню.

Красная икра, а чёрная тем более, продукт для большинства из нас не повседневный, а скорее праздничный. Поэтому бутерброды с икрой каждый день на столе у нас не стоят. А вот в праздник, или на какое-нибудь