Меню Рубрики

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро и эффективно?

  Как отбелить зубы в домашних условиях быстро и эффективно?Сегодня белоснежные зубы, вернее эмаль, которая их сверху покрывает, это неотъемлемая часть модного образа. Именно на таких процедурах те люди, которые этим занимаются, профессионально сегодня зарабатывают огромные деньги. На рынке Вы можете найти множество различных препаратов, которые обещают отбелить Ваши зубы быстро и  настолько же эффективно. Но, все они стоят достаточно дорого. Между тем, есть альтернативные методы отбелить зубы, причём сделать это можно без навороченных современных препаратов и в домашних условиях, что для многих опять же очень важно. Но, прежде чем заняться домашним отбеливанием зубов следует знать, что белоснежный цвет у зубов в реальности встречается довольно редко. Для эмали этот цвет не так уж и характерен. Наоборот, чаще всего оттенок у эмали бывает желтоватым, иногда голубоватым или сероватым. И подобные оттенки более естественны. Опять же цвет зубов во многом индивидуален, как тот же цвет волос или же цвет глаз. Все эти цвета в нас заложены уже на уровне генетическом. Стоит также сказать, что более тёмные зубы по своему цвету на сегодня те же стоматологи считают более здоровыми. Поэтому не всегда нужно гнаться за модой. Но, если зубы Вы всё же надумали отбелить, тогда можете попробовать сделать это для начала именно в домашних условиях.

Вам следует отбелить зубы в домашних условиях, если:

 Понятно, что цвет эмали, на Ваших зубах сам по себе меняться ни в какую сторону не может. Он изменяется лишь под воздействием каких-то факторов. Именно эти факторы образовывают на Ваших зубах достаточно глубокий налёт, который уже серьёзно въелся в саму зубную эмаль.

Вы курите

  Курение, наверное, это одна из первых причин нежелательного пожелтения эмали наших зубов. Этот процесс при курении неизбежен, ведь дым табака богат множеством различных вредных веществ, которые очень быстро въедаются в эмаль и делают цвет зубов весьма непривлекательным. Те пасты, которые по своим характеристикам относятся к отбеливающим, далеко не всегда могут вернуть зубам курильщика их первоначальный цвет. Понятно, что можно отбелить зубы курильщика даже дома, не говоря уже про специальные процедуры в салонах. Но, если курить Вы не бросите, то Ваши успехи в отбеливании зубов будут только временными.

Вы едите много сладкого

 Не зря ещё в детстве нас начинают ограничивать в употреблении сладостей. Думаю, с этим сталкивались все. А ведь мамы наши правы. В сладостях (так многими любимых) присутствует множество углеводов, которые очень просто усваиваются. Именно эти самые углеводы и являются просто отличной пищей (сладкой, вкусной) для множества микроорганизмов, которых в нашей ротовой полости «проживает» с избытком. Когда они усиленно поглощают вдруг поступившее к ним легкоусвояемое питание (то есть сладости), то они также усиленно выделяют уже продукты своей жизнедеятельности. А это, как Вы понимаете, далеко продукты не полезные. Именно они и разъедают уже эмаль зубов, которая становится значительно тоньше своей первоначальной толщины. А через такую тоненькую эмаль уже начинает просвечиваться следующий за ней слой, то есть дентин. Цвет же дентина уже от природы близок больше к жёлтому. Выводы делаем сами.

Вы любитель крепкого кофе или чая

 Цвет этих любимых многими напитков весьма далёк от белого. В них много природных компонентов, которые и окрашивают кофе и чай именно в такой цвет. Если Вы часто пьёте оба эти напитка или какой-то один из них, а также любите красное вино, то не удивляйтесь, что Ваши зубы быстро теряют свою белизну.

Курение и кофе плохо влияют на зубы

В организме у Вас много тетрациклина

  Это вещество также добавляет желтизны нашим зубам. Цвет таких зубов может сформироваться уже в детском возрасте. Кроме этого, с такими зубами можно уже родиться, если при беременности женщина принимала какие-то препараты с тетрациклином. Здесь уже во многом это не Ваша вина, что зубы у вас желтоватого оттенка.

У Вас много фтора в организме

 Тоже одна из причин некрасивого цвета зубов. Такие зубы называют крапчатыми. Эмаль у них рябая, и приводит к этому фтор, который может поступать в наш организм из-за того же банального загрязнения окружающей нас среды. Кроме этого, излишки фтора могут поступать в наш организм и с плохой водой или с питанием. Вот из-за этих причин, появляется заболевание, которое называется флюрозом. Для него как раз и характерен желтоватый цвет эмали зубов.

У Вас недоразвита сама ткань зубов

  Такое тоже встречается, и этот порок носит название гипоплазия. При этом зубы обычно жёлтые не все, а лишь отчасти. То есть на них появляются желтоватые пятна (а иногда и белые). Обычно пятна эти одинаковы по своему размеру и появляются на зубах одноимённых. У кого-то пятна эти не заметны при разговоре или при улыбке, а кто-то ими буквально «сверкает».  Их, можно успешно отбелить, или даже запломбировать.

Зубы лучше не отбеливать

  Постараться отбелить зубы можно, конечно, практически всем. Но, иногда делать этого просто не следует. Есть ряд случаев, когда зубная эмаль просто может не пережить этого процесса и Вы сделаете себе только хуже.

  Вам не следует отбеливать Ваши зубы, если:

  • эмаль Ваших зубов достаточно чувствительна
  • у Вас имеются пломбы, которые расположены на видных участках Ваших зубов. Вы просто не сможете их отбелить, и соответственно они будут уже намного больше выделяться на общем фоне уже более светлых зубов.
  • пломб у Вас слишком много
  • у Вас есть хотя бы признаки аллергии на перекись водорода
  • есть малейший кариес, либо какие-либо другие повреждения самих зубов
  • на данный момент Вы кормите грудью или же Вы беременны
  • возраст Ваш ещё не достиг совершеннолетия

Если Вы хотите отбелить зубы дома. Что следует знать?

 Процесс отбеливания зубов ничего хорошего организму принести не может. Он чем-то схож, с различными процедурами, которыми многие пользуются для обесцвечивания своих волос (желание превратиться в блондинку неискоренимо!). Если Вы решитесь отбелить свои зубы у профессионалов либо в тех же домашних условиях, Ваша задача выбрать процедуру, которая принесёт наименьший вред Вашему организму в целом. Если всё проделать Вы решили самостоятельно у себя дома, то всё равно Вам придётся сходить к стоматологу, так как нужно обязательно убедиться, что эмаль Ваших зубов достаточно крепка и к тому же ещё и толстая. Кроме этого, та желтизна, которая уже имеется на Ваших зубах, должна быть в основном на их поверхности, но никак не глубоко в структуре самой эмали или зубов. Если это не так, то результата хорошего Вам добиться удастся вряд ли.

Что нужно знать при отбеливании зубов?

  Если здоровье Ваших зубов далеко от идеального, то зубы лучше дома не отбеливать. То есть у вас не должно быть проблем, заболеваний или патологий тканей самих зубов, а также проблем с дёснами. Также не стоит заниматься отбеливанием зубов, если у Вас начинает лезть зуб мудрости.

 Вам также нужно будет заняться всеми пломбами, которые у вас установлены, перед началом любой процедуры отбеливания зубов. Ведь пломбы со временем те так плотно «сидят» в зубе и между ней и тканью зуба может появиться микроскопическая трещинка (то есть небольшой зазор). Если в этот зазор попадёт вещество, которое Вы будете использовать для отбеливания Ваших зубов, то оно просто будет разрушать Ваш зуб уже изнутри, ведь большинство из этих отбеливающих веществ достаточно агрессивны.

  Думаю, Вам должно быть понятно, что белые зубы после процедуры отбеливания, сохранить вряд ли удастся, если Вы будете опять употреблять те продукты, которые снова изменят их цвет в худшую сторону.

  Зубы после отбеливания, Вам нужно будет чистить уже только щёткой, щетина у которой мягкая. Даже щётка со щетиной средней жёсткости здесь будет неуместна. Кроме щётки, не забудьте про отбеливающие пасты. Пользоваться теперь нужно только ими, ведь именно такая разновидность зубной пасты способна поддержать вновь приобретённую Вами белизну зубов.

  Но, всё равно, пройдёт несколько месяцев и Вам придётся опять повторять процедуру, которая помогла Вам отбелить зубы. Ведь вечно белыми они всё равно оставаться не смогут.

Используем отбеливающие полоски

 Сегодня для отбеливания зубов широко применяются отбеливающие полоски. Пользоваться ими Вы можете как раз в домашних условиях. Результат они дают сравнительно быстро, месяц и цвет Ваших зубов значительно улучшиться. Достигается это специальным осветляющим составом, который покрывает эти полоски и который и будет контактировать с Вашими зубами при их применении.

Отбеливающие полоски для зубов

  Если ваши зубы даже особо чувствительны, то всё равно Вы можете пользоваться этими полосками. Подобрать их именно под Ваши зубы можно достаточно легко. Купить такие полоски можно в аптеке, и, конечно, же, не забывайте про интернет, где тоже есть множество предложений.

 Работает такая полоска очень просто. Вы наносите её на зубы и выдерживаете всего полчаса. Делать это нужно каждый день. От такого применения через месяц Ваши зубки станут уже посветлее — обычно на 2 или 3 тона. Сохранить белизну удаётся где-то месяца два, потом эмаль всё равно потихонечку начинает темнеть.

 При начале пользования этими полосками, вполне возможно, что Ваша эмаль станет более чувствительной. Но, это длится недолго, потом всё придёт в норму. Есть отбеливающие полоски и более дорогие и качественные. При пользовании такими полосками вы даже сможете разговаривать по телефону. И эффект они дают уже совсем другой, не 2 месяца, а аж полтора года! При этом и зубы Ваши светлее могут стать уже на все 6 тонов. Но, у всех полосок для отбеливания есть и недостаток. Ими Вы не сможете отбелить промежутки между зубами.

Используем отбеливающие гели

  У отбеливающих полосок есть близкий «родственник», это гель, который тоже обладает похожими свойствами. Но, использование геля всё же нужно отнести к методам более радикальным. Его также наносят на эмаль, и пользуются для этого обычно специальной щёточкой. Гель просто застывает, а потом уже потихонечку начинает растворяться и, в конце концов, окончательно смывается слюной.

  Также гель можно использовать ещё и с капой. Кто не знает что это такое, вспоминаем боксёров. Помните, те вставки из резины или пластика, которые они вставляют, чтобы сохранить зубы? Вот это и есть капа. Здесь же используют её для других целей. Всё свободное пространство в ней заполняют именно этим гелем и потом уже надевают её вместе с гелем на зубы, то есть на нижний их ряд или на верхний. Капа обеспечивает нужный контакт отбеливающего вещества с зубами, а кроме этого не даст попасть этому составу на слизистую оболочку.

Отбеливание зубов гелем

 Многие используют гели собственного приготовления используя в их основе перекись водорода. Конечно, ими тоже можно отбелить зубы, причём довольно неплохо, но подобные гели плохо действуют на эмаль, они могут запросто обжечь Ваши дёсна и увеличить общую чувствительность Ваших зубов. Так горячую или чересчур холодную пищу Вы будет ощущать более остро. Именно из-за этого лучше пользоваться гелями на основе не перекиси водорода, а боле удачного варианта – перекиси карбамида. Результат от такого отбеливания тоже приходит достаточно быстро. Пройдёт пара недель, и Ваши зубы значительно побелеют.

Используем отбеливающий карандаш

  Тоже «родственник» выше перечисленных средств. Такими карандашами Вы опять же наносите тот же гель с помощью специально предназначенной для этого щёточки. Пройдёт определённый промежуток времени, и гель этот нужно будет с зубов обязательно удалить. Но есть карандаши, при пользовании которыми, гель Вам удалять не придётся, он просто сам успешно смывается той же слюной.

  Если сравнивать такой карандаш с настоящими отбеливающими гелями, то он проигрывает им в общей концентрации отбеливающего вещества. Именно поэтому отбелить зубы полностью вряд ли Вам удастся. А вот небольшие пятна от кофе на зубах или же от сигарет, он Вам успешно удалит. Так что, отбеливающий карандаш скорее эффективен для поддержания цвета уже белых зубов, чем для полноценного их отбеливания. Пользоваться им достаточно удобно не только дома, но также и в поездках.

  Кроме перечисленных средств, также многие используют и различные ополаскиватели, но они зубы не отбеливают, а только лишь поддерживают их белизну после профессионального либо домашнего отбеливания.

Отбеливание зубов с помощью перекиси водорода. Как это делать?

  Метод этот, пожалуй, самый простой. Именно перекись водорода сможет эффективно отбелить Ваши зубы. Причём делает она это довольно быстро. Кроме зубов перекись этого вещества способна отбелить ещё много чего. Именно поэтому Вы найдёте её в составе практически всех отбеливателей, и тех, которые многие делают в домашних условиях. Перекись также может входить в составы многих зубных паст, опять же именно с этой целью.

  Отбелить зубы перекисью можно довольно просто. Сначала зубы нужно будет почистить, а потом уже воспользоваться чистящим составом. Для этого 20-30 капелек перекиси (она должна быть только 3-х процентной), разводятся в половинке стакана воды. Именно этим простым составом нужно будет прополоскать рот. Далее Вы берёте палочку, наносите на её тампон перекись уже неразбавленную (ту же 3-х процентную) и хорошенечко трёте каждый зуб этой палочкой. Делать это нужно с обеих сторон зуба. Когда закончите эту довольно нудную процедуру, то рот опять же прополощите, а потом можно ещё разок почистить и зубы, но уже без зубной пасты.

  Результат здесь виден будет достаточно быстро. Но, гнаться за этим результатом, полоща рот раствором вообще не разбавленным, не нужно. Кроме этого, не нужно и без конца повторять данную процедуру в течение дня. Проделывать её следует лишь один или два раза за день. Если же Вы будете делать всё по своему, то Вы просто можете сжечь дёсна и плюс к этому ещё и повредить саму эмаль.

  При проведении подобной процедуры и даже после неё, вполне возможно, что дёсна у вас будут жечь. Кроме этого зубы Ваши могут стать намного более чувствительными. Хотя метод этот далеко не такой уж и безобидный.

Отбеливаем зубы, используя масло чайного дерева

  Такое масло для отбеливания нужно использовать только 100%-ное. Опять же всё следует начинать с обыкновенной чистки ротовой полости той же зубной щёткой и пастой. После этого уже наносим масло. Его просто капают (капельки 2 или 3) прямо на щётку, и уже ей наносят на все зубы. Делать это следует, конечно, по возможности равномерно. При таком отбеливании вполне могут неметь язык или даже щека. Так что когда Вы всё закончите, то непременно рот хорошенечко прополощите.

  Кроме отбеливания, масло чайного дерева способно бороться также ещё и камнем, который часто образуется на наших зубах.

Отбеливаем зубы содой

 Сода это просто мелкий абразив. Именно как абразив её и используют. То есть Вы просто механическим способом будет счищать тот небольшой налёт, который прячет Ваши белоснежные зубы. Натирать зубы содой следует с помощью марли, то есть её небольшой кусочек Вы складываете в несколько раз и потом уже на неё наносите соду. Именно этой марлей Вам и нужно будет протирать зубы.

 Понятно, что способ этот далеко не идеален. Используя его, марля быстро истончается, а кроме этого можно запросто повредить ещё и дёсна. Вполне возможно добавлять соду и при чистке зубов, прямо в пасту. Но, пользоваться содой часто не следует, иначе вы просто сотрёте эмаль. Раз в неделю, чаще за соду не беритесь.

Используем активированный уголь для отбеливания зубов

  Про метод с активированным углём я писал уже. Давайте ещё раз пробежимся по этой методике и в этой статье. Активированный уголь это тоже «механика», то есть мелкий абразив, которым Вы воздействуете на зубы для их отбеливания.

 Таблетку Вы просто размельчаете. Делать это лучше всего ложкой, так у вас получится практически идеальный порошок. Именно такой порошок Вам и нужно будет приготовить. Если же Вы таблетку размельчите плохо, то крупные частички угля просто поцарапают Ваши зубы, а возможно ещё и дёсна. Чистить зубы углём нужно простой щёткой. Делать это можно только углём или же добавить его, как и соду, в пасту. Эффект от использования активированного угля придёт не быстро, но при регулярности таких процедур улучшение цвета зубов обязательно наступит.

 Опять же этот абразивный метод часто использовать не нужно. 2 или 3 раза за месяц не нанесут Вашим зубам особого вреда, а цвет их смогут понемногу улучшить. Именно через месяц Вы увидите, что уголь всё-таки потихонечку начал отбеливать Ваши зубы.

Перекись + сода. Ещё один вариант отбеливания зубов

  Если зубы можно отбелить по отдельности этими веществами, следовательно, и в паре они тоже будут эффективны, причём значительно. Соду берём всего ложечку чайную и увлажняем её той же перекисью водорода (помним, раствор 3%-ный!). Когда Вы получите нечто похожее на пасту, то именно ей и нужно будет воспользоваться. Вы просто полностью заменяете этим составом полноценную чистку обычной зубной пастой. Чистить нужно около 3-х минут. Далее, процедура та же, что и после пасты – тщательно прополаскивание рта. Пользоваться часто этим методом тоже не стоит, два раза в неделю, это предел. Но, даже после первого раза зубы Ваши станут уже намного белее.

Отбеливаем зубы лимоном

  Все знают, что лимон просто переполнен аскорбиновой кислотой, а кислота эта очень нужна нашей соединительной ткани. Витамин С (или L-аскорбиновая кислота), это то вещество, которое как раз и является биологически активным в самой кислоте. Лимон прекрасно удаляет пигментные пятна на нашей коже, не подведёт он Вас и при отбеливании зубов.

Используем лимон для отбеливания зубов

 Вы можете просто отрезать долечку от лимона и ей протереть Ваши зубы, это самый простой способ. Можно воспользоваться корочкой лимона уже без самой его мякоти. После этих процедур рот также нужно будет хорошенечко прополоскать.

  Можно просто капнуть парочку капелек сока этого цитрусового прямо в зубную пасту при чистке. Так Вы и зубы сделаете светлее, и дёсна от лимона будут кровоточить уже намного меньше.

 Лимон прямо с корочкой это прекрасное, да ещё и вкусное средство, которое поможет Вам почистить промежутки между самими зубами. Вам просто нужно будет его пожевать несколько минут.

  Лимоном тоже часто пользоваться не следует, особенно, если зубы Ваши чувствуют это слишком хорошо. Раз в неделю, больше применять лимон не следует.

Ещё несколько вариантов отбелить зубы дома

  Можно использовать методы и в их сочетании. Так масло дерева чайного (капельки 2 или 3) можно усилить опять же тем же соком от лимона. Вы просто этой смесью можете почистить Ваши зубы.

  • Если на ваших зубах появились какие-то нежелательные пятна, то можно удалить их средством из простых компонентов. Это сода и другой «любитель чистоты» — уксус (оба компонента поровну). Плюс к ним добавляем ещё и щепоточку соли. Также всё это наносим щёткой, а через какое-то время опять же хорошенечко рот прополаскиваем. Уксус здесь вполне можно заменить опять же тем же соком лимона.
  • Ещё вариант гибридного средства, это сода, опять же лимонный сок и парочка капелек перекиси водорода. Их просто смешиваем и также чистим наши зубы. Потом, как обычно, рот поласкаем хорошо.
  • Можно просто усилить Вашу зубную пасту отбеливающим компонентом, той же содой, перекисью либо солью. А также не забывайте про измельчённый активированный уголь и тот же сок лимона.
  • Протирание зубов меленькой поваренной солью, также весьма эффективно для этой цели.
  • Кроме лимона, есть ещё одна «вкусняшка» для приятного отбеливания зубов – это простая клубника. Вы просто разминаете ягодки клубники, делаете из них мягкое пюре и его уже наносите на зубы. «Терпите» несколько минут и также поласкаете рот.
  • Про масло чайного дерева мы уже упоминали, но не только эта разновидность масла способна помочь при отбеливании зубов. Можно также применять масла апельсина, кроме него грейпфрута и того же лимона. Они также эмаль могут осветлить, но, конечно, действие их быстрым назвать сложно. А готовится такое средство на основе любого из этих масел очень просто – 3 капельки масла просто разводим в тёплой воде (стакан) и полощем этим ароматным составом рот перед самым сном.

Вот ещё одно видео на эту же тему. Смотрим его обязательно.

  P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.

Комментарии

  • Перекись и сода творят чудеса! Этим составом можно и кастрюли, и духовку почистить легко, так что и зубы отбелит точно.
    Хорошо, что даны подробные рекомендации, кому можно, а кому нет отбеливать зубы, иначе и навредить можно.

  • Сколько разных методов домашнего отбеливания я сегодня узнала! Есть из чего выбрать… А вот относительно отбеливания содой, недавно слышала выступление по радио одного стоматолога, которые полностью раскритиковал этот метод.

  • Пожалуй, стоит пробовать один из методов отбеливания зубов. Только вот каким воспользоваться? Думаю самым «неприятным» — клубничным.

  • Спасибо, что напомнили советы отбеливания зубов. Пробовала раньше перекисью, был эффект, потом перешла на отбеливающие пасты, а тут прочла, что как раз они вредны. Так что лучше вновь соду и перекись, которые мне когда то мой врач — отличный стоматолог рекомендовал. Только верно, всё в меру!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре × 2 =