Меню Рубрики

Чем полезны пророщенные зерна при атеросклерозе? Какие именно и как их правильно проращивать?

Пророщенное зерноЛюбители народной медицины наверняка знают, что пророщенные зёрна многих культур весьма полезны для нашего здоровья. С их помощью можно лечить многие заболевания. Конечно, только при условии регулярного приёма таких зёрен. Проращивать можно пшеницу, гречку и некоторые другие культуры. О пользе пророщенных зёрен пшеницы, и о том как это делать можно почитать вот здесь. А, про гречку более подробно вот по этому адресу. Мы же сегодня будем говорить о пользе таких зёрен для наших сосудов. Чем они так полезны при атеросклерозе, почему даже современные лекарства не могут с ними сравниться, какие зёрна нужно использовать и как их проращивать.

Польза пророщенных зерен для организма

Регулярное употребление пророщенного зерна способствует профилактике ряда заболеваний, в том числе и атеросклероза, укрепляет иммунитет, повышает жизненный тонус. Для нормализации уровня холестерина и не допущения образования атеросклеротических бляшек, нужно есть пророщенные зерна таких культур, как гречиха и овёс.

Основные полезные компоненты в составе пророщенного зерна

Одни из главных лечебных веществ пророщенного зерна — это ферменты, которых насчитывается около 450. Для сравнения отметим, что даже в самых сложных лекарственных препаратах, используемых в традиционной медицине, а также в энзимотерапии (лечение ферментами) содержится НЕ БОЛЕЕ 15 ФЕРМЕНТОВ!

Основные ферменты пророщенного зерна — это супероксиддисмутаза (фермент молодости), цитохромоксидаза (помогает тканям насыщаться кислородом) и трансгидрогеназа (воздействует на все обменные процессы в нашем организме).

Как приготовить пророщенный овес?

Также в состав пророщенных зерен гречихи и овса входит хлорофилл. Это вещество оказывает весьма благотворное влияние на состав крови, так как по своей структуре схоже с гемоглобином. Кроме положительного воздействия на кровь, хлорофилл ещё укрепляет стенки сосудов. Плюс ко всему этому, нормализует артериальное давление и состояние нервной системы.

Как приготовить пророщенное зерно?

Для проращивания неочищенные зерна следует хорошо промыть в проточной воде, положить в плоскую тарелку и залить фильтрованной водой. При этом, верхний слой должен быть полностью под водой.

Тарелку следует накрыть хлопчатобумажной салфеткой и оставить её при комнатной температуре на сутки. За это время зерна должны проклюнуться.

В пищу употребляют зерна с ростками длиной 1-1,5 мм. Проростки хранят в холодильнике недолго — не больше 3-х дней, лучше завернуть их в хлопчатобумажную ткань.

И полезное видео для Вас, где Вам расскажут, как проращивать различные культуры, в том числе и овёс. Смотрим.

P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам за это очень признателен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Если синтетический ковер электризуется. Что делать?

    Если синтетический ковер электризуется. Что делать?
  • Как быстро сделать стружку из шоколада для украшения торта?

    Как быстро сделать стружку из шоколада для украшения торта?
  • Трескается кожа на пальцах рук. Что делать? Лайфхак

    Трескается кожа на пальцах рук. Что делать? Лайфхак
  • Как сохранить свежесть фруктов на праздничном столе?

    Как сохранить свежесть фруктов на праздничном столе?
  • Чем заменить йогурт в рецепте? Лайфхак

    Чем заменить йогурт в рецепте? Лайфхак
  • Как избавиться от запаха рыбы на руках? Лайфхак

    Как избавиться от запаха рыбы на руках? Лайфхак
  • Почему нельзя хранить тёплое мясо в фольге в холодильнике?

    Почему нельзя хранить тёплое мясо в фольге в холодильнике?
  • Домашний скраб для тела из кофе — решает 2 задачи

    Домашний скраб для тела из кофе
  • Чем полезно глубокое дыхание?

    Чем полезно глубокое дыхание?
  • Чтобы мясо было сочным. Полезный лайфхак

    Чтобы мясо было сочным. Полезный лайфхак
  • Картофельный сок избавит вас от изжоги

    Картофельный сок избавит вас от изжоги
  • Как не потерять деньги при покупке в торговых автоматах? Лайфхак

    Как не потерять деньги при покупке в торговых автоматах? Лайфхак
  • Как сделать пятки гладкими? Лайфхак с майонезом

    Как сделать пятки гладкими? Лайфхак с майонезом
  • Как вытащить занозу у ребенка? Полезный лайфхак

    Как вытащить занозу у ребенка? Полезный лайфхак
  • Морская капуста для сердца. Чем она полезна?

    Морская капуста для сердца. Чем она полезна?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *