Сегодня поговорим про зелёный чай. Многие знают, что он полезен, но чем именно сказать не могут. Я всё-таки предпочитаю чай обычный, а вот зелёный (не смотря на всю его полезность) я заставить пить себя не могу. Но, каждому своё – кто-то и так пьёт частенько зелёный чай, а возможно, Вы, прочитав эту небольшую статью, тоже решите перейти на эту разновидность чая.
Зелёный чай и его полезные свойства
Оказывается такой вид чая, был первым чаем, которое придумало пить человечество. И вот уже много, много столетий мы этот чай пьём. Он имеет множество полезных качеств, которые хорошо были известны китайским мудрецам, а вот мы, возможно, даже об них и не догадываемся.
Для придания бодрости и отличного настроения!
Первое, что говорят о зелёном чае, этого его тонизирующий эффект. Он может взбодрить наш организм даже лучше чем многими любимый кофе.
Зелёный чай просто отлично поддерживает и важное психологическое здоровье, потому, что он способен поднять общее настроение и положительно влияет на на всю нашу нервную систему.
Зелёный чай – это польза для нашего здоровья!
- Оказывает хорошее влияние на повышение кровяного давления.
- Может Вас избавить от мигрени. Благотворно влияет и на сердце и сосуды.
- Очень полезен как профилактика сахарного диабета и первого типа и второго, потому что способен регулировать количество сахара в нашей крови.
- Воздействует также и на сосуды, поэтому помогает справиться и с варикозом.
- Полезен, если у вас наблюдаются отёки кожи, зелёный чай хорошо снимает воспаление.
- Также считают, что он во многом препятствует образованию катаракты.
- Имеет и противораковые свойства. Его регулярное употребление это хорошая профилактика против появления онкологии.
- Эта разновидность чая полезна и в стоматологии, ведь он не даёт развиваться (и препятствует возникновению) различных заболеваний дёсен.
- Полезен и при простуде, он хорошо повышает общий иммунитет.
Для Вашей красоты и молодости!
В косметологии эта разновидность чая применяется достаточно широко. Его используют, если есть проблемы с кожей, ведь его противовоспалительные свойства могут избавить кожу от прыщей.
Также зелёный чай используют и для волос, кроме их укрепления он помогает им побыстрее расти и делает их мягкими и более послушными.
Его рекомендуют и при разнообразных диетах. Зелёный чай хорошо способен сжигать жиры. Сегодня диет на основе такого чая очень много. Если его употреблять регулярно, то Ваш организм будет более крепким и здоровым и не только изнутри, но и ещё и снаружи! Так что побольше пейте зелёного чая и не болейте!
Чем ещё полезен зелёный чай, Вы узнаете из этого видео. Смотрим и берём себе на заметку!
P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ей с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень благодарен.
Зеленый чай очень вкусный! И не надо заставлять себя его пить, просто нужно выбрать хороший качественный сорт чая и правильно его заварить. Уверена, что потом вы полюбите зеленый чай навсегда!
Кстати, зеленый чай полезен не всем. Моей свекрови становится очень дурно от него, хотя у нее и пониженное давление. А вот кофе в самый раз. Где-то слышала, что зеленый чай понижает давление. Хотя могу и ошибаться. Я лично его не люблю, возможно, в силу привычки предпочитаю обычный черный чай. А вот подруги от него просто фанатеют!
Зеленый чай люблю и пью чаще, чем черный.
Я где то читала, что зеленый чай способствует образованию камней в почках пить его в больших количествах не рекомендуется поэтому!