Меню Рубрики

Вода Сасси. Рецепт для похудения

 Вода Сасси. Рецепт для похуденияХудеть, как говорится, никогда не поздно. Особенно к лету, когда приходится снимать с себя бОльшую часть одежды. Если и у Вас есть такая необходимость, то есть немножечко похудеть, то сделать это можно с помощью воды Сасси. Синтия Сасс, так звали диетолога (достаточно авторитетного в мире «похудения»), которая и является автором этого достаточно простого, но крайне эффективного рецепта. Эта чудо-вода поможет Вам подкорректировать Ваш вес (в сторону его снижения, конечно), сделает Ваш животик более плоским, и вообще, состояние организма при принятии такой воды, тоже существенно улучшается.

Вода Сасси, приготовление. Как её сделать и из чего?

 Имя автора, многим «нашептывает», что для приготовления такой воды, нужны, наверняка, какие-либо сложные компоненты, которых то и найти вряд ли получится. Но, здесь, наоборот, всё очень просто, в плане этих самых компонентов. Воду эту мы будем готовить в кувшине (либо стеклянном графине). Что касается ингредиентов, то понадобится огурец и лимон. И тот, и другой, лучше всего взять средних размеров. Кроме этого, понадобится ещё и корень имбиря, мята, и, конечно, самый главный компонент — вода. Она должна быть обязательно хорошо очищенной. Вот и всё, теперь можно начать готовить эту воду.

Как приготовить?

 Лучше всего за приготовление воды Сасси взяться с вечера, ведь в итоге у нас получится обыкновенный холодный настой. А чтобы ингредиенты, которые в него входят, отдали в этот настой всё полезное, что у них есть, ему обязательно нужно постоять. Перед приготовлением, обязательно все ингредиенты нужно будет помыть. Лучше даже для этого пользоваться горячей водой или вообще использовать специальное средство, которое как раз для промывки овощей и предназначено. Помыть нужно хорошо, потому что, ни огурец, ни лимон, чистить мы не будем.

 На 2-м этапе, нужно будет заняться нарезкой. Начать лучше всего с огурца и с лимона. Нарежьте их самыми тоненькими колечками, насколько это у Вас получится. Далее принимаемся за имбирь. Весь корень нам не понадобится, а всего лишь небольшой кусочек от него — где-то сантиметр в длину, или два. Этот кусочек чистим, и затем натираем его на тёрке. Можете его и меленько порезать, но всё же лучше использовать для этого тёрку. Той кашицы из имбиря, которая у Вас получится при её измельчении, должно быть примерно с чайную ложку, и даже с горочкой. От мяты нам понадобятся только листики, штук 10 или 15. Но, если веточки ещё совсем молоденькие, то можно взять мяту прямо на веточке, штучки две небольших. Просто переломите стебелёк и бросьте его прямо так.

Вода Сасси

 Все ингредиенты, которые мы подготовили нужным образом, засыпаем в ёмкость. Объём её должен быть 2 литра. Кроме кувшина, это может быть графин, та же банка, или, на крайний случай, кастрюля. Далее, все составляющие уже в посуде, нужно будет залить водой. При этом она должна быть прохладной, хорошо отфильтрованной, а ещё лучше вообще родниковой. Теперь нашу свежеприготовленную воду нужно отправить в холодильник. Именно там она и будет настаиваться. Пусть там стоит целую ночь.

Как пить воду Сасси?

  Те 2 литра, которые у нас в итоге получатся, нужно обязательно выпить за день. Это не так сложно, как Вы, скорее всего подумали. Ведь это не просто вода, она чем то напоминает лимонад, слегка кисленькая и довольно хорошо освежает. Сколько пить такой воды по времени? Делать это нужно целую неделю. В идеале, вообще утром выпивать такую воду натощак (достаточно стакана). Имбирь поможет Вашему кишечнику «проснуться» и подтолкнёт его к активной работе. Основная цель этого напитка была, сделать живот плоским, что очень важно, при похудении. Но, когда эту воду стали регулярно пить, то нашли ещё много чего полезного при её употреблении. Она существенно помогает при отёчности, выводит из нашего организма очень многие токсины, в целом существенно улучшает всю работу ЖКТ. А все эти «полезности» в комплексе, именно к постепенному похудению и приводят.

  Для Вас ещё и видео рецепт такой воды. Смотрим, запоминаем и повторяем.

  P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Если вас заставляют работать в выходные? Что делать?

    Если вас заставляют работать в выходные? Что делать?
  • Простое и эффективное средство от боли в горле взрослым

    Простое и эффективное средство от боли в горле взрослым
  • Как быстро избавиться от газообразования и вздутия кишечника?

    Как быстро избавиться от газообразования и вздутия кишечника?
  • Если пропал свет в квартире. Как узнать только у вас, или и у соседей?

    Если пропал свет в квартире. Как узнать только у вас, или и у соседей?
  • Как зачеркнуть слово, чтобы его нельзя было прочесть?

    Как зачеркнуть слово, чтобы его нельзя было прочесть?
  • Как сделать картофель фри хрустящим? Полезный лайфхак

    Как сделать картофель фри хрустящим? Полезный лайфхак
  • Можно ли пить сладкую газированную воду на диете?

    Можно ли пить сладкую газированную воду на диете?
  • Как сделать мягким махровое полотенце после стирки?

    Как сделать мягким махровое полотенце после стирки?
  • Как снизить уровень холестерина с помощью семечек?

    Как снизить уровень холестерина с помощью семечек?
  • Как убрать следы от дезодоранта на одежде? Лайфхак

    Как убрать следы от дезодоранта на одежде? Лайфхак
  • Если возникают судороги во время бега. Что делать?

    Если возникают судороги во время бега. Что делать?
  • Надо ли пить воду для похудения? Берём на заметку

    Надо ли пить воду для похудения? Лайфхак
  • Как быстро снять зуд от укусов комаров? Полезный лайфхак

    Как быстро снять зуд от укусов комаров? Лайфхак
  • Что можно использовать использовать вместо кондиционера для белья?

    Что можно использовать использовать вместо кондиционера для белья?
  • Если вода плохо поступает в почву. Лайфхак

    Если вода плохо поступает в почву. Лайфхак

Комментарии

  • Про воду знаю давно. И делаю её. Но только летом, когда есть свежие садовые огурцы. А лимон не нарезаю, а делаю цедру на терке и сок отжимаю. Мне так больше нравится.

  • Иногда в интернете встречаю публикации о воде Сасси, её невероятной пользе. К счастью вес у меня в норме, конечно есть некоторые проблемы со здоровьем и поэтому информация об этой воде для меня интересна. Спасибо.

  • Для меня это актуально,спасибо за информацию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *