Меню Рубрики

Напиток на ночь для похудения. Рецепт для «лентяев»!

Напиток из имбиря и лимона для похуденияВсе мы немного лентяи. С этим спорить, наверное, не будет никто. Не бывает так, чтобы любые работы мы выполняли с удовольствием. Есть такие вещи, выполнять которые совсем не хочется. Хотя, сделать это просто необходимо. Например, похудеть. Многие знают, что нужно сбросить излишки веса. Только вот заставить себя вплотную этим заняться не получается. Ведь чтобы эффективно сжигать калории одних диет может и не хватить. Нужно ещё обеспечить свой организм физическими нагрузками. Лучше всего – заниматься спортом. Если заставить себя заниматься спортом у Вас не получается, можете попробовать приготовить себе простой напиток на ночь для похудения. Сказка, не правда ли!? Вы спите, и в то же время худеете. Разве так можно? Оказывается, да!

Как сжечь калории во сне? Рецепт волшебного напитка

Конечно, напиток это совсем не волшебный, а реальный. Просто в нём собраны компоненты, при грамотном сочетании которых, достигается отличный эффект для желающих похудеть. Какие это компоненты, как приготовить из них напиток, и каким образом они работают, сейчас и будем разбираться.

Ингредиенты

Их относительно немного. Все они простые. И, если Вы что-то не найдёте у себя в холодильнике, то купить этот компонент сможете наверняка в любое время. Итак, Вам понадобятся:

  1. 1 лимон
  2. 1 свежий огурец небольшого размера
  3. корень имбиря
  4. сок алоэ вера
  5. свежая петрушка и кинза (оба вида зелени буквально несколько веточек)

Как приготовить напиток?

Чистим лимон (кожура нам не понадобится) и измельчаем его вместе с огурцом в блендере. Как я уже сказал, огурец должен быть небольшим. А, если у Вас есть длинный плод (часто такие мы покупаем зимой), то от него нужно будет отрезать кусок.

Читайте также: Японский метод Фукуцудзи для похудения. Просто лежим и худеем!

На втором этапе натираем на тёрке имбирь (нам такой натёртой массы понадобится столовая ложка) и выжимаем сок из листьев алоэ вера (тоже столовую ложку). Добавляем в блендер эти компоненты, и несколько веточек зелени. Включаем блендер ещё раз, пока всё хорошенечко не перемелется.

Похудение во сне

На последнем этапе добавляем в смесь воду и доводим общий объём напитка с помощью воды до 250-ти миллилитров.

Как пить напиток?

Готовить его и пить нужно перед сном, то есть на ночь. Смесь для здоровья безопасна, поэтому пить её можете сколько угодно. Но, если проблемы со здоровьем у Вас какие-то есть, проконсультироваться с врачом нужно будет обязательно.

Как работают ингредиенты этого напитка и почему они помогают похудеть?

Стакан этого напитка (кстати, довольно приятного на вкус) хорошо расщепляет жиры. И в особенности те, которые «поселились» в области талии. Компоненты этого напитка, все без исключения, отлично ускоряют метаболизм. За счёт этого свойства напитка и происходит похудение во сне. То есть Вы спите, а ингредиенты напитка в это время расщепляют накопленные Вами жиры.

Необходимая вода с минералами поступает в организм из огурца и сока алоэ вера. Зелень насыщает этот напиток витаминами, и несёт с собой лёгкий мочегонный эффект. За стимуляцию обмена веществ отвечает в этом рецепте имбирь. А задачу по выводу токсинов из организма решает лимонный сок. В итоге, на выходе получаем сбалансированный по всем «критическим» направлениям похудения напиток. Так что, пейте на здоровье и худейте себе во сне!

И смотрим видео версию рецепта.

P.S. Расскажите своим друзьям, как можно приготовить простой напиток на ночь для похудения. Поделитесь, пожалуйста, с ними постом в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Что не так?

    Просыпаюсь ночью и не могу уснуть? Что не так?
  • Когда сажать саженцы плодовых деревьев осенью?

    Когда сажать саженцы плодовых деревьев осенью?
  • Ещё один способ избавиться от икоты. Берём на заметку!

  • Когда лучше пить воду?

    Когда лучше пить воду?
  • Проверка наушников на качество звука. Лучший трек

    Проверка наушников на качество звука. Лучший трек
  • Если вас заставляют работать в выходные? Что делать?

    Если вас заставляют работать в выходные? Что делать?
  • Простое и эффективное средство от боли в горле взрослым

    Простое и эффективное средство от боли в горле взрослым
  • Как быстро избавиться от газообразования и вздутия кишечника?

    Как быстро избавиться от газообразования и вздутия кишечника?
  • Если пропал свет в квартире. Как узнать только у вас, или и у соседей?

    Если пропал свет в квартире. Как узнать только у вас, или и у соседей?
  • Как зачеркнуть слово, чтобы его нельзя было прочесть?

    Как зачеркнуть слово, чтобы его нельзя было прочесть?
  • Как сделать картофель фри хрустящим? Полезный лайфхак

    Как сделать картофель фри хрустящим? Полезный лайфхак
  • Можно ли пить сладкую газированную воду на диете?

    Можно ли пить сладкую газированную воду на диете?
  • Как сделать мягким махровое полотенце после стирки?

    Как сделать мягким махровое полотенце после стирки?
  • Как снизить уровень холестерина с помощью семечек?

    Как снизить уровень холестерина с помощью семечек?
  • Как убрать следы от дезодоранта на одежде? Лайфхак

    Как убрать следы от дезодоранта на одежде? Лайфхак

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *