Меню Рубрики

Напиток на ночь для похудения. Рецепт для «лентяев»!

Напиток из имбиря и лимона для похуденияВсе мы немного лентяи. С этим спорить, наверное, не будет никто. Не бывает так, чтобы любые работы мы выполняли с удовольствием. Есть такие вещи, выполнять которые совсем не хочется. Хотя, сделать это просто необходимо. Например, похудеть. Многие знают, что нужно сбросить излишки веса. Только вот заставить себя вплотную этим заняться не получается. Ведь чтобы эффективно сжигать калории одних диет может и не хватить. Нужно ещё обеспечить свой организм физическими нагрузками. Лучше всего – заниматься спортом. Если заставить себя заниматься спортом у Вас не получается, можете попробовать приготовить себе простой напиток на ночь для похудения. Сказка, не правда ли!? Вы спите, и в то же время худеете. Разве так можно? Оказывается, да!

Как сжечь калории во сне? Рецепт волшебного напитка

Конечно, напиток это совсем не волшебный, а реальный. Просто в нём собраны компоненты, при грамотном сочетании которых, достигается отличный эффект для желающих похудеть. Какие это компоненты, как приготовить из них напиток, и каким образом они работают, сейчас и будем разбираться.

Ингредиенты

Их относительно немного. Все они простые. И, если Вы что-то не найдёте у себя в холодильнике, то купить этот компонент сможете наверняка в любое время. Итак, Вам понадобятся:

  1. 1 лимон
  2. 1 свежий огурец небольшого размера
  3. корень имбиря
  4. сок алоэ вера
  5. свежая петрушка и кинза (оба вида зелени буквально несколько веточек)

Как приготовить напиток?

Чистим лимон (кожура нам не понадобится) и измельчаем его вместе с огурцом в блендере. Как я уже сказал, огурец должен быть небольшим. А, если у Вас есть длинный плод (часто такие мы покупаем зимой), то от него нужно будет отрезать кусок.

Читайте также: Японский метод Фукуцудзи для похудения. Просто лежим и худеем!

На втором этапе натираем на тёрке имбирь (нам такой натёртой массы понадобится столовая ложка) и выжимаем сок из листьев алоэ вера (тоже столовую ложку). Добавляем в блендер эти компоненты, и несколько веточек зелени. Включаем блендер ещё раз, пока всё хорошенечко не перемелется.

Похудение во сне

На последнем этапе добавляем в смесь воду и доводим общий объём напитка с помощью воды до 250-ти миллилитров.

Как пить напиток?

Готовить его и пить нужно перед сном, то есть на ночь. Смесь для здоровья безопасна, поэтому пить её можете сколько угодно. Но, если проблемы со здоровьем у Вас какие-то есть, проконсультироваться с врачом нужно будет обязательно.

Как работают ингредиенты этого напитка и почему они помогают похудеть?

Стакан этого напитка (кстати, довольно приятного на вкус) хорошо расщепляет жиры. И в особенности те, которые «поселились» в области талии. Компоненты этого напитка, все без исключения, отлично ускоряют метаболизм. За счёт этого свойства напитка и происходит похудение во сне. То есть Вы спите, а ингредиенты напитка в это время расщепляют накопленные Вами жиры.

Необходимая вода с минералами поступает в организм из огурца и сока алоэ вера. Зелень насыщает этот напиток витаминами, и несёт с собой лёгкий мочегонный эффект. За стимуляцию обмена веществ отвечает в этом рецепте имбирь. А задачу по выводу токсинов из организма решает лимонный сок. В итоге, на выходе получаем сбалансированный по всем «критическим» направлениям похудения напиток. Так что, пейте на здоровье и худейте себе во сне!

И смотрим видео версию рецепта.

P.S. Расскажите своим друзьям, как можно приготовить простой напиток на ночь для похудения. Поделитесь, пожалуйста, с ними постом в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Готовим сочные и мягкие куриные грудки в духовке. Лайфхак

    Как приготовить сочные и мягкие куриные грудки в духовке?
  • Чем протирать листья фикуса, чтобы они блестели?

    Чем протирать листья фикуса, чтобы они блестели?
  • Если суп получился слишком жирный. Как исправить?

    Если суп получился слишком жирный. Как исправить?
  • Когда лучше покупать обувь, утром или вечером?

    Когда лучше покупать обувь, утром или вечером?
  • Как понять, что колбаса свежая и без красителей? Лайфхак

    Как понять, что колбаса свежая и без красителей?
  • Почему утром мы плохо соображаем?

    Почему утром мы плохо соображаем?
  • Если батарейка разрядилась? Как её можно использовать?

    Если батарейка разрядилась? Как её можно использовать?
  • Как проверить щитовидку? Нужно ли идти к врачу?

    Как проверить щитовидку?
  • Как быстро убрать припухлость век в домашних условиях? Лайфхак

    Как быстро убрать припухлость век? Лайфхак
  • Как быстро размягчить сливочное масло за 2 минуты? Лайфхак

    Как быстро размягчить сливочное масло?
  • Польза гречки. Как не потерять её? Лайфхак

    Польза гречки. Как не потерять её?
  • Что делать, если кружится голова? Лайфхак для здоровья

    Что делать, если кружится голова? Лайфхак
  • Чем можно заменить кондиционер для белья? Лайфхак

    Чем можно заменить кондиционер для белья? Лайфхак
  • Срок службы солнцезащитных очков

    Срок службы солнцезащитных очков
  • Если в кочане капусты гусеница. Что делать? Лайфхак

    Если в кочане капусты гусеница

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *