Меню Рубрики

Домашний отвар из трав для укрепления сердца и сосудов. Рецепт

Травы для здоровья сосудовТема укрепления сосудов не первый раз поднимается на сайте. Рецептов народной медицины очень много. Поэтому, как мне кажется, нельзя в одной статье объять почти необъятное. Какой бы большой и полной (в плане раскрытия темы) статья не была, всё равно, через какое-то время, найдётся материал, которым её можно было бы дополнить. Думаю, этот рецепт послужит хорошим дополнением к тем, которые на сайте уже имеются. Если они Вам интересны, то можете почитать вот эту статью. В ней содержатся полезные советы и рецепты по укреплению сосудов. А, вот ещё 4 рецепта на эту же тему. Мы же сегодня будем готовить отвар из простого набора трав, который поможет укрепить стенки наших сосудов.

Сбор трав для укрепления сосудов. Как заварить и использовать?

Травы, которые входят в этот сбор, помогут нам укрепить сосуды. Этот отвар будет особо полезен для страдающих вегетососудистой дистонией и сахарным диабетом. Поможет он и тем, у кого часто болит голова из-за стресса или перенапряжения.

Ингредиенты

Все составляющие компоненты этого сбора можно приобрести в аптеке. И обойдутся они Вам гораздо дешевле уже готовых препаратов для поддержания здоровья сердца и сосудов. Нам понадобится зверобой, пустырник, листья мелиссы и корни валерианы. Все названные составляющие берутся в равных долях.

Как приготовить отвар?

Для приготовления отвара, все компоненты смешиваем  и 2 столовые ложки готовой смеси заливаем кипящей водой (300 миллилитров). Настаивать отвар нужно недолго – всего 30 минут. Чтобы отделить травы от отвара, его процеживают и он готов к использованию.

Как принимать?

Схема приёма простая –  в день стандартные 3 раза по 100 миллилитров. Пить отвар нужно всегда до еды, минут за 20-30. По продолжительности курс длится одну неделю.

Травы для укрепления сосудов

Чем полезен такой отвар?

Все травы, которые входят в его состав, «работают» по-разному. Но, все они весьма полезны для сердечно-сосудистой системы в целом.

Пустырник

Эта трава помогает нормализовать сердечный ритм и снимает спазм сосудов. Кроме того, пустырник весьма благотворно воздействует на нервную систему, успокаивая её, помогает вывести лишний холестерин из крови и снижает артериальное давление.

Зверобой

Восстановление повреждённых тканей, нормализация сна и повышение общей работоспособности – всего этого поможет добиться зверобой. А, его сочетание с мелиссой, поможет Вашей нервной системе сосредоточиться при решении серьёзных проблем.

Валериана

Это растение широко используют, когда нужно привести в порядок нервную систему, нормализовать сон, снять сосудистые спазмы. Кроме этого, валериана будет полезна при головных болях и повышенном давлении.

Мелисса

Её можно охарактеризовать как отличный спазмолитик. Мелисса хорошо успокаивает, прекрасно нормализует сон и работу всей сердечно сосудистой системы.

НЕ ЗАБЫВАЕМ, что народная медицина помогает только тогда, когда она не приносит вреда. Так что, только врач может одобрить или отклонить тот или иной рецепт из-за каких-то особенностей Вашего организма. А, если сказать это проще – консультация с врачом обязательна!

Вот ещё одна  трава, которая сделает наши сосуды более крепкими. Смотрим.

А, в этом видео, Вам покажут несколько упражнений для укрепления сосудов.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Как быстро сделать стружку из шоколада для украшения торта?

    Как быстро сделать стружку из шоколада для украшения торта?
  • Трескается кожа на пальцах рук. Что делать? Лайфхак

    Трескается кожа на пальцах рук. Что делать? Лайфхак
  • Как сохранить свежесть фруктов на праздничном столе?

    Как сохранить свежесть фруктов на праздничном столе?
  • Чем заменить йогурт в рецепте? Лайфхак

    Чем заменить йогурт в рецепте? Лайфхак
  • Как избавиться от запаха рыбы на руках? Лайфхак

    Как избавиться от запаха рыбы на руках? Лайфхак
  • Почему нельзя хранить тёплое мясо в фольге в холодильнике?

    Почему нельзя хранить тёплое мясо в фольге в холодильнике?
  • Домашний скраб для тела из кофе — решает 2 задачи

    Домашний скраб для тела из кофе
  • Чем полезно глубокое дыхание?

    Чем полезно глубокое дыхание?
  • Чтобы мясо было сочным. Полезный лайфхак

    Чтобы мясо было сочным. Полезный лайфхак
  • Картофельный сок избавит вас от изжоги

    Картофельный сок избавит вас от изжоги
  • Как не потерять деньги при покупке в торговых автоматах? Лайфхак

    Как не потерять деньги при покупке в торговых автоматах? Лайфхак
  • Как сделать пятки гладкими? Лайфхак с майонезом

    Как сделать пятки гладкими? Лайфхак с майонезом
  • Как вытащить занозу у ребенка? Полезный лайфхак

    Как вытащить занозу у ребенка? Полезный лайфхак
  • Морская капуста для сердца. Чем она полезна?

    Морская капуста для сердца. Чем она полезна?
  • Как научиться быстро читать и понимать прочитанное? Лайфхак

    Как научиться быстро читать и понимать прочитанное? Лайфхак

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *