Меню Рубрики

Рубрика «Будьте красивы и здоровы»

Ещё один простой способ снизить уровень холестерина в крови. Нам поможет огурец!

 Тема плохого холестерина, и понижения его уровня в крови поднимается на сайте уже не первый раз. Кто-то делает это таблетками, но не всегда таблетки помогают, а вот, какой-нибудь народный рецепт, вдруг неожиданно даёт положительный результат. Наш народ очень любит такие рецепты, и активно их применяет. А, что ещё более важно, люди охотно делятся результатами такого …

Арбузные семечки и их польза для нашего сердца и всего организма. Не выбрасывайте их!

 Сейчас, в нашей стране, «арбузный сезон», можно сказать, в самом разгаре. Арбузы продают везде. В августе и сентябре, пожалуй, вероятность купить нитратный арбуз самая низкая. Но, всё равно, расслабляться не стоит, чтобы не купить плохой арбуз, напичканный нитратами. Чтобы с Вами этого не произошло,

Нормализация работы кишечника при запорах и диарее без таблеток. 7 простых правил

 Каждый орган в нашем организме выполняет свою работу, и, если он эту работу делает хорошо, то, соответственно, и мы чувствуем себя хорошо. А, если возникают какие-то проблемы, то мы сразу же это ощущаем на себе. Это полностью относится и к кишечнику.

Первые признаки инсульта у женщин, которые нельзя игнорировать

 Сегодня в очередной раз возвращаемся к теме инсульта. Тема это серьёзная, ведь это одна из самых распространенных причин смерти. Инсульт в этой «смертельной гонке» стоит на 2-ом месте, проигрывая лишь ишемической болезни сердца. Когда в мозгу нарушается кровообращение, нужно незамедлительно действовать.

Калий для нормальной работы сердца. Готовим простой и вкусный напиток

 Калий, наряду с магнием, наиболее важные элементы для работы нашего сердца. Если Вы зайдёте в аптеку и посмотрите на полки с сердечными лекарствами и витаминными комплексами, то обязательно найдёте там далеко не один препарат, основой которого, являются эти два элемента. Они очень важны для сердечной мышцы, поддерживают её работу, а значит, и общее здоровье нашего …

Проросший картофель при воспалении и болях в суставах. Эффективное народное средство

 Когда суставы воспалены и болят, двигаться чрезвычайно трудно. Любое движение, даже самое незначительное, связанное с этим суставом, причиняет боль. Здесь уже каждый лечится, как может. Лекарства сегодня стоят весьма недешёво, поэтому многие предпочитают поискать народные рецепты, которые были бы дешёвыми, но эффективными.

Вкусное и мягкое домашнее слабительное для очищения кишечника. Рецепт

 Правильное питание это мечта многих из нас. Для кого-то она так и остаётся неосуществимой. Хотя сегодня выбор продуктов в магазинах и на рынках просто огромен, нужно ещё уметь выбирать действительно полезные, плюс к этому, ещё готовить из них такие же полезные блюда. Но, высокий темп нашей жизни, постоянная (у кого-то, даже чрезмерная!) занятость на работе …

Чем заменить соль при гипертонии и повышенном давлении? Несколько вариантов

 Иногда бывает так, что из-за болезни мы вынуждены отказываться от определённых продуктов. Часто, первое место в списке таких продуктов занимает соль. Конечно, и здоровому человеку её много есть не нужно, что уж говорить о тех, у кого часто повышается давление. Здесь уже не до солёненького. Потребление соли нужно срочно ограничивать.

Домашняя витаминная смесь для укрепления костей и суставов. Как приготовить и принимать?

 Остеопороз, это болезнь, которая достаточно быстро разрушает наши кости. Чаще он встречается у женщин. Но, это вовсе не значит, что мужчинам он не грозит. Чтобы кости в любом возрасте были в порядке, нужно систематически давать своему организму умеренные физические нагрузки. Такие нагрузки помогают накопить в костной ткани необходимые ей полезные вещества, что делает кости более …

Народное средство для очищения лёгких после курения. Будет полезно и некурящим!

 Чистые легкие, это непринуждённое дыхание. А, проблемы с дыханием, к сожалению, случаются не только у одних лишь курящих, но и у тех, кто сигаретами никогда не увлекался. Виной тому служит, чаще всего, плохая экология. Ведь о чистом воздухе многим из нас приходится лишь мечтать.