Меню Рубрики

Желатин для суставов. Как пить? Несколько простых и вкусных рецептов

 Как принимать желатин для лечения суставов?Есть множество продуктов, которые полезны для нашего организма. Каждый такой продукт может нести пользу многим органам и системам организма, но каким-то из них в большей мере, чем другим. Так, например, желатин во многом способствует поддержанию здоровья наших суставов. Но, принимать его в чистом виде совсем не вкусно. А, вот, если сделать его составляющей частью какого-нибудь вкусного напитка, или блюда, то это уже, как говорится, совсем другое дело. Именно так мы сегодня и поступим.

Лечение суставов желатином в домашних условиях вкусно и просто!

 Желатин мы будем добавлять не только в напитки, которые потом станет намного приятнее пить, но и в некоторые простые десерты. В некоторых рецептах нет каких-то строгих норм в количестве ингредиентов. В них, всё решает Ваш вкус.

Вариант №1

 Начнём с напитков. Пару столовых ложек желатина можно развести в небольшом количестве какой-нибудь вкусной жидкости. Так, например, если сделать это в молоке с добавлением чая, то получите вкус, напоминающий, крем-брюле. Можно развести желатин в любом соке с добавлением в него воды, просто в молоке, либо в кофе с молоком (у Вас получится напиток кофейного вкуса), в какао (здесь вкус будет ближе к шоколадному). Есть и другие способы разведения желатина, всё на Ваше усмотрение. Можно взять любую ягоду и на её соке сделать желатин (как правильно это сделать, читаем вот здесь). Главное, при растворении, желатин не кипятить!

Вариант №2

 Можно с желатином приготовить вкусный десерт. Кладём в миску сметану, творог либо творожную массу. К этой «базе» добавляем консервированные персики (можно ананасы), и немного сока из этих же консервов.

Пищевой желатин

 Далее, добавить ещё можно немного орехов, семян льна или обыкновенных семечек. Полученное желатиновое лакомство можно разложить по небольшим пиалам, либо, например, по баночкам из-под йогурта. И посыпать десерт сверху ещё и кунжутом.

 Храниться такой десерт ночью должен в холодильнике. Зато, с утра, у Вас уже будет в запасе не только вкусный, но, и весьма полезный для наших суставов завтрак. Что ещё важно – хранить его без проблем в холодильнике можно целых 5 дней! Но, наверняка он у Вас столько там не простоит, и Вы съедите этот десерт намного быстрее.

 Двух столовых ложек желатина вполне хватит на 800 грамм творога, либо творога, с добавлением сметаны (вместо неё можно добавить ряженку или кефир). А, вот ещё один вкусный рецепт с желатином.

 И ещё два видео рецепта с желатином. Первый простой, безо всяких добавок, но, как говорят, очень полезный.

 А, второй, более вкусный, с шиповником. Посмотрите.

 P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Twitter
  • Горячая вода от головной боли. Как она помогает?

    Горячая вода от головной боли. Как она помогает?
  • Как дольше сохранить ягоды в холодильнике?

    Как дольше сохранить ягоды в холодильнике?
  • Как убрать запах лука и чеснока с рук?

    Как убрать запах лука и чеснока с рук?
  • Маска из банана для жирной кожи лица. Как сделать?

    Маска из банана для жирной кожи лица. Как сделать?
  • Как сушить кепку после стирки, чтобы она не потеряла форму?

    Как сушить кепку после стирки, чтобы она не потеряла форму?
  • Что делать, если ужалила пчела?

    Что делать, если ужалила пчела?
  • Где поесть по дороге, путешествуя на машине? Лайфхак

    Где поесть по дороге, путешествуя на машине?
  • Как экономить на покупках в магазине?

    Как экономить на покупках в магазине?
  • Простой приём, который поможет быстро заснуть

    Простой приём, который поможет быстро заснуть
  • Как сделать красивое селфи кота с собаками? Полезный лайфхак

    Как сделать красивое селфи кота с собаками?
  • Как посещение сауны или бани помогает бросить курить?

    Как посещение сауны или бани помогает бросить курить?
  • Как сделать эффективное средство от пауков в доме?

    Как сделать простое и эффективное средство от пауков в доме?
  • Куда сдать старые одеяла и матрасы? Берём на заметку!

    Куда сдать старые одеяла и матрасы?
  • Если волос попался в еде в ресторане? Что делать?

    Если волос попался в еде в ресторане? Что делать?
  • Как убрать разводы на любой обуви?

    Как убрать разводы на любой обуви?

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.