Меню Рубрики

Витаминные травяные чаи вместо дорогих аптечных препаратов. 3 универсальных рецепта

Витаминный чай из травНесмотря на обилие витаминных препаратов в аптеках, в домашних условиях можно приготовить много ценных и безопасных смесей лекарственных растений, не уступающих по эффективности дорогостоящим аптечным средствам. Сейчас заняться этим самое время. Природа летом даст Вам все необходимые составляющие для приготовления таких витаминных мультикомплексов. А, чтобы и зимой Вам не пришлось ходить в аптеку и покупать там дорогие витамины, можно насушить травы и плоды растений на зиму. Какие же растения обладают наибольшим запасом витаминов, и как из них приготовить вкусный, полезный и чрезвычайно ароматный чай?

Витаминные травяные чаи для поднятия иммунитета. Рецепты

Для ароматных, вкусных и полезных витаминных чаев используют цветки, листья и плоды самых обычных растений. Это листья и плоды черной смородины, малины, земляники, ежевики, костяники, черники. Богатым витаминным и минеральным составом обладают цветки и листья кипрея, зверобоя, таволги, душицы, крапивы.

Все эти растения нельзя отнести к редким, и, думаю, проблем с сырьём возникнуть у Вас не должно. Конечно, чтобы чай получился вкусным, нужно знать, как правильно сочетать тот и иной компонент. Вот с этим я сейчас Вам помогу. Вот некоторые рецепты универсальных витаминных чаев:

Вариант №1

Плоды шиповника, смородины черной, малины — поровну. 1 ст. л. сбора заварить 300 мл кипятка в термосе, настоять 2 часа, процедить и выпить дробно в течение дня.

Витаминные травяные чаи

Вариант №2

Плоды рябины красной – 3 части и ежевики — 2 части, листья малины — 2 части, трава земляники — 2 части, душицы — 2 части. 2 ст. л. сбора заварить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить. Выпить в течение дня за 3-4 приема до еды.

Вариант №3

Плоды облепихи – 3 части, брусники — 2 части, цветки кипрея и клевера красного — 2 части, листья крапивы — 1 часть. Заварить 1 ст. л. сбора 300 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Выпить в течение дня до еды.

Все эти рецепты прекрасно подходят для снабжения нашего организма различными витаминами. А, если летом Вы пополните запас витаминов, то осенью Ваш организм сможет прекрасно противостоять различным простудным заболеваниям.

Вот ещё один вкусный и полезный витаминный рецепт — паста Амосова. Лекарство это готовится из сухофруктов, и прекрасно подходит для поддержания нашего иммунитета. Проверьте себя! Вот 7 симптомов, которые указывают на недостаток витаминов в организме.

А вот ещё 3 рецепта витаминного чая. Очень красивое видео, посмотрите.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Готовим сочные и мягкие куриные грудки в духовке. Лайфхак

    Как приготовить сочные и мягкие куриные грудки в духовке?
  • Чем протирать листья фикуса, чтобы они блестели?

    Чем протирать листья фикуса, чтобы они блестели?
  • Если суп получился слишком жирный. Как исправить?

    Если суп получился слишком жирный. Как исправить?
  • Когда лучше покупать обувь, утром или вечером?

    Когда лучше покупать обувь, утром или вечером?
  • Как понять, что колбаса свежая и без красителей? Лайфхак

    Как понять, что колбаса свежая и без красителей?
  • Почему утром мы плохо соображаем?

    Почему утром мы плохо соображаем?
  • Если батарейка разрядилась? Как её можно использовать?

    Если батарейка разрядилась? Как её можно использовать?
  • Как проверить щитовидку? Нужно ли идти к врачу?

    Как проверить щитовидку?
  • Как быстро убрать припухлость век в домашних условиях? Лайфхак

    Как быстро убрать припухлость век? Лайфхак
  • Как быстро размягчить сливочное масло за 2 минуты? Лайфхак

    Как быстро размягчить сливочное масло?
  • Польза гречки. Как не потерять её? Лайфхак

    Польза гречки. Как не потерять её?
  • Что делать, если кружится голова? Лайфхак для здоровья

    Что делать, если кружится голова? Лайфхак
  • Чем можно заменить кондиционер для белья? Лайфхак

    Чем можно заменить кондиционер для белья? Лайфхак
  • Срок службы солнцезащитных очков

    Срок службы солнцезащитных очков
  • Если в кочане капусты гусеница. Что делать? Лайфхак

    Если в кочане капусты гусеница

Комментарии

  • Вкусные рецепты да еще и полезные. Я обычно после бани люблю травяные чаи пить, расслабляет хорошо

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *