Меню Рубрики

Обезвоживание организма. 3 опасности, к которым оно напрямую ведёт

Что делать при обезвоживании организма?Как мы знаем, воды в нашем организме много – от 50-ти до 70-ти процентов от общей массы. Из неё, в основном, состоит кровь. А, она, как известно, обеспечивает работу всего организма в целом. Если возникает серьёзный недостаток воды, то многие органы это быстро чувствуют. Они уже не способны полноценно работать, а значит, ничего хорошего в этом случае ждать нельзя. Чем же может всё это обернуться?

Чем опасно обезвоживание организма? 3 основные проблемы

На самом деле, проблем обезвоживание может вызвать достаточно много. Но, есть 3 опасных заболевания, которые могут быть вызваны этой проблемой.

Инсульт

Как я уже сказал, недостаток воды напрямую воздействует на нашу кровь. Она становится гуще. А, это приводит к скачкам давления и к образованию опасных сгустков, то есть – тромбов. Первая проблема может запросто привести к разрушению слабых сосудов нашего головного мозга. А, вторая – к элементарной их закупорке. Если случается что-то одно, или всё вместе, то некоторые участки мозга не получают питания, и просто отмирают. А, это и есть инсульт.

Инфаркт

В этом случае уже катастрофа происходит не в мозге, а в нашем сердце по схожим причинам с инсультом. Разница здесь лишь в месте «поломки» — не мозг, а сердце. После такой катастрофы сердце тоже лишается питательных веществ с кислородом, а, следовательно, происходит серьёзный сбой. Иногда даже смертельный.

Преждевременное старение

Когда воды организму не хватает, все обменные процессы в нём существенно замедляются. Это приводит и к замедлению вывода уже «отработанных» веществ. Они задерживаются в организме больше положенного и отравляют его системы и ткани. Такие задержки очень вредны для всех органов и для кожи в том числе. В итоге морщинки на ней появляются гораздо быстрее, чем обычно.

Обезвоживания организма у взрослого

Признаки обезвоживания организма, которые нужно знать!

Обезвоживание процесс весьма опасный тем, что не всегда мы его замечаем. То есть, часто нам даже пить не хочется, что вроде бы вполне естественно. Но, если жажду мы не испытываем, это вовсе не означает, что вода в организме присутствует в норме. Понять это можно по цвету мочи, просто собрав её в баночку и оценив внешний вид.

Моча почти прозрачная либо немного желтоватая

В этом случае у Вас всё хорошо. Волноваться не стоит. Воды Вашему организму хватает.

Моча ярко-жёлтого оттенка

Это уже первый сигнал обезвоживания. В этом случае проблема легко решаема, если выпить столовую минеральную воду. Хватит 2-х стаканов.

Моча почти оранжевая и даже мутная

Налицо серьёзное обезвоживание! Здесь уже минералки нужно выпить побольше – стакана 3-4. Если её нет, то пейте обыкновенную воду.

Для кого в первую очередь опасно обезвоживание организма и чем именно? Вам расскажут вот в этом видео.

А из этого Вы узнаете, как провести домашний тест на обезвоживание. Смотрим.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Чем можно заменить взбитые сливки? Лайфхак

    Чем можно заменить взбитые сливки?
  • Не могу проглотить таблетку. Что делать? Лайфхак

    Не могу проглотить таблетку. Что делать?
  • Простое средство от укачивания в транспорте. На заметку!

    Простое средство от укачивания в транспорте
  • Как приготовить пышный омлет из яиц? Лайфхак

    Как приготовить пышный омлет из яиц? Лайфхак
  • Чем заменить белое вино в рецепте? Лайфхак для хозяек

    Чем заменить белое вино в рецепте?
  • Как проверить здоровье волос в домашних условиях?

  • Как быстро запомнить информацию? Полезный лайфхак

    Как быстро запомнить информацию? Полезный лайфхак
  • Как острая пища помогает похудеть? Полезный совет

    Как острая пища помогает похудеть? Полезный совет
  • Как понять, стоит ли сделать татуировку?

    Как понять, стоит ли сделать татуировку?
  • Что делать, если плохое настроение? Полезный лайфхак

    Что делать, если плохое настроение?
  • Как получать хорошие оценки в школе и университете?

    Как получать хорошие оценки в школе и университете?
  • Как из лимона выжать больше сока?

    Как из лимона выжать больше сока?
  • Как легко очистить вареные яйца от скорлупы?

    Как легко очистить вареные яйца от скорлупы?
  • Как растопить засахарившийся мёд в стеклянной банке?

    Как растопить засахарившийся мёд в стеклянной банке?
  • Как быстро разжечь костёр? Полезный лайфхак

    Как быстро разжечь костёр?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *