Меню Рубрики

3 простых натуральных скраба, которые помогут убрать жир с живота

Гималайская соль для приготовления скраба

Жир на животе – проблема знакомая для многих женщин. Сейчас, при самоизоляции, большинство из нас двигаются недостаточно. А, недостаток движения, как известно, напрямую влияет на «качество фигуры». Кроме фигуры, от недостатка движения серьёзно страдает и наше здоровье. Поэтому двигаться нужно больше. Ну а проблему появившегося жира на животе, кроме тех же физических упражнений, можно решить с помощью простой натуральной домашней косметики. Например, с помощью вот этих 3 домашних скрабов. Они просты и в приготовлении, и в использовании, но результат дают весьма достойный.

Скрабы для живота и похудения в домашних условиях. 3 самых простых варианта

Приготовим мы эти скрабы из самых простых продуктов, которые есть у каждого из нас в доме: соль, сахар и кофе. Все они ускоряют кровообращение, помогают выводить токсины из клеток, что и приводит к уменьшению слоя жира на животе. Пилинг следует проводить 2-3 раза в неделю.

1. Скраб из сахара

Сахарный скраб нужно применять побыстрее, так как его кристаллы очень быстро растворяются. А значит, если Вы чуть-чуть замешкаетесь, то желаемого эффекта не получите.

4 столовые ложки любой разновидности сахара смешиваем с оливковым маслом (2-мя – 3-мя столовыми ложками) и добавляем сюда же 2-4 капли гвоздичного масла. Массаж живота проводится в течение 3-х минут. 

Читайте также: Плоский живот и тонкая талия – результат глиняного обёртывания в домашних условиях

Как убрать жир с живота?

2. Скраб из соли

Выбирайте гималайскую соль — она ​​грубая и насыщена микроэлементами, которые ускоряют выведение токсинов из кожи. 

Горсть соли смешиваем с 2-мя столовыми ложками кокосового масла (оно служит для дополнительного увлажнения). Помассируйте живот 2-3 минуты. 

Читать также: Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях?

3. Скраб из кофе

Кофеин, присутствующий в кофейной гуще, увеличивает сжигание жира. 3 столовые ложки перемолотого кофе смешиваем  со столовой ложкой овсяных хлопьев и с 1 чайной ложкой имбиря или корицы. Помассируйте живот 2-3 минуты. 

Чем лучше всего массировать живот?

Выберите кисть с натуральной мягкой щетиной. Массируйте с её помощью живот вертикально вверх (в течение 1-2 минут). 

Фото stock.adobe.com

Избавиться от жира на животе можно ещё с помощью вот этого крема. Смотрим видео.

P.S. Расскажите своим подругам как можно убрать жир с живота с помощью простых домашних скрабов. Поделитесь, пожалуйста, с ними постом в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это. 

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Что не так?

    Просыпаюсь ночью и не могу уснуть? Что не так?
  • Когда сажать саженцы плодовых деревьев осенью?

    Когда сажать саженцы плодовых деревьев осенью?
  • Ещё один способ избавиться от икоты. Берём на заметку!

  • Когда лучше пить воду?

    Когда лучше пить воду?
  • Проверка наушников на качество звука. Лучший трек

    Проверка наушников на качество звука. Лучший трек
  • Если вас заставляют работать в выходные? Что делать?

    Если вас заставляют работать в выходные? Что делать?
  • Простое и эффективное средство от боли в горле взрослым

    Простое и эффективное средство от боли в горле взрослым
  • Как быстро избавиться от газообразования и вздутия кишечника?

    Как быстро избавиться от газообразования и вздутия кишечника?
  • Если пропал свет в квартире. Как узнать только у вас, или и у соседей?

    Если пропал свет в квартире. Как узнать только у вас, или и у соседей?
  • Как зачеркнуть слово, чтобы его нельзя было прочесть?

    Как зачеркнуть слово, чтобы его нельзя было прочесть?
  • Как сделать картофель фри хрустящим? Полезный лайфхак

    Как сделать картофель фри хрустящим? Полезный лайфхак
  • Можно ли пить сладкую газированную воду на диете?

    Можно ли пить сладкую газированную воду на диете?
  • Как сделать мягким махровое полотенце после стирки?

    Как сделать мягким махровое полотенце после стирки?
  • Как снизить уровень холестерина с помощью семечек?

    Как снизить уровень холестерина с помощью семечек?
  • Как убрать следы от дезодоранта на одежде? Лайфхак

    Как убрать следы от дезодоранта на одежде? Лайфхак

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *