Меню Рубрики

3 простых натуральных скраба, которые помогут убрать жир с живота

Гималайская соль для приготовления скраба

Жир на животе – проблема знакомая для многих женщин. Сейчас, при самоизоляции, большинство из нас двигаются недостаточно. А, недостаток движения, как известно, напрямую влияет на «качество фигуры». Кроме фигуры, от недостатка движения серьёзно страдает и наше здоровье. Поэтому двигаться нужно больше. Ну а проблему появившегося жира на животе, кроме тех же физических упражнений, можно решить с помощью простой натуральной домашней косметики. Например, с помощью вот этих 3 домашних скрабов. Они просты и в приготовлении, и в использовании, но результат дают весьма достойный.

Скрабы для живота и похудения в домашних условиях. 3 самых простых варианта

Приготовим мы эти скрабы из самых простых продуктов, которые есть у каждого из нас в доме: соль, сахар и кофе. Все они ускоряют кровообращение, помогают выводить токсины из клеток, что и приводит к уменьшению слоя жира на животе. Пилинг следует проводить 2-3 раза в неделю.

1. Скраб из сахара

Сахарный скраб нужно применять побыстрее, так как его кристаллы очень быстро растворяются. А значит, если Вы чуть-чуть замешкаетесь, то желаемого эффекта не получите.

4 столовые ложки любой разновидности сахара смешиваем с оливковым маслом (2-мя – 3-мя столовыми ложками) и добавляем сюда же 2-4 капли гвоздичного масла. Массаж живота проводится в течение 3-х минут. 

Как убрать жир с живота?

2. Скраб из соли

Выбирайте гималайскую соль — она ​​грубая и насыщена микроэлементами, которые ускоряют выведение токсинов из кожи. 

Горсть соли смешиваем с 2-мя столовыми ложками кокосового масла (оно служит для дополнительного увлажнения). Помассируйте живот 2-3 минуты. 

Читать также: Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях?

3. Скраб из кофе

Кофеин, присутствующий в кофейной гуще, увеличивает сжигание жира. 3 столовые ложки перемолотого кофе смешиваем  со столовой ложкой овсяных хлопьев и с 1 чайной ложкой имбиря или корицы. Помассируйте живот 2-3 минуты. 

Чем лучше всего массировать живот?

Выберите кисть с натуральной мягкой щетиной. Массируйте с её помощью живот вертикально вверх (в течение 1-2 минут). 

Фото stock.adobe.com

Избавиться от жира на животе можно ещё с помощью вот этого крема. Смотрим видео.

P.S. Расскажите своим подругам как можно убрать жир с живота с помощью простых домашних скрабов. Поделитесь, пожалуйста, с ними постом в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это. 

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Сколько удобрений вносить осенью под будущий сезон?

    Сколько удобрений вносить осенью под будущий сезон?
  • Как сделать горячий шоколад в домашних условиях? Лайфхак

    Как сделать горячий шоколад в домашних условиях? Лайфхак
  • Лучшая прихватка для духовки с которой вы никогда не обожжётесь. Лайфхак

    Лучшая прихватка для духовки с которой вы никогда не обожжётесь
  • Как убрать желтизну с ногтей? Лайфхак

    Как убрать желтизну с ногтей? Лайфхак
  • Готовим сочные и мягкие куриные грудки в духовке. Лайфхак

    Как приготовить сочные и мягкие куриные грудки в духовке?
  • Чем протирать листья фикуса, чтобы они блестели?

    Чем протирать листья фикуса, чтобы они блестели?
  • Если суп получился слишком жирный. Как исправить?

    Если суп получился слишком жирный. Как исправить?
  • Когда лучше покупать обувь, утром или вечером?

    Когда лучше покупать обувь, утром или вечером?
  • Как понять, что колбаса свежая и без красителей? Лайфхак

    Как понять, что колбаса свежая и без красителей?
  • Почему утром мы плохо соображаем?

    Почему утром мы плохо соображаем?
  • Если батарейка разрядилась? Как её можно использовать?

    Если батарейка разрядилась? Как её можно использовать?
  • Как проверить щитовидку? Нужно ли идти к врачу?

    Как проверить щитовидку?
  • Как быстро убрать припухлость век в домашних условиях? Лайфхак

    Как быстро убрать припухлость век? Лайфхак
  • Как быстро размягчить сливочное масло за 2 минуты? Лайфхак

    Как быстро размягчить сливочное масло?
  • Польза гречки. Как не потерять её? Лайфхак

    Польза гречки. Как не потерять её?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *