Меню Рубрики

Как предотвратить инфаркт миокарда? Два простых продукта, которые помогут это сделать

 Миндаль и мёд защитят от инфарктаСразу скажу, что не я это придумываю, а нахожу информацию в свободных источниках, а затем, делюсь ей с Вами. Начинаю статью так, потому что появляются комментарии, в которых можно услышать много чего «приятного» о себе. Поэтому ещё раз повторяю, народные рецепты не могут заменить официальной медицины, и любой из них, можно использовать ТОЛЬКО с одобрения врача. И второе, что хочется сказать. Не все понимают, что некоторые рецепты нужно применять в качестве профилактики, а не больным людям. Это касается вот этой статьи про предотвращение инсульта. Она ИМЕННО про предотвращение, а не универсальный метод лечения «сердечников». То есть, этот метод применим только к здоровым людям. Всё это пишу, опять же по причине не очень приятных комментариев. Продукты, про которые пойдёт речь, это НЕ ЛЕКАРСТВО, а просто полезные продукты для нашего сердца. Надеюсь, что с этим всё понятно.

Как защитить сердце и не допустить инфаркта?

 Возвращаясь к теме серьёзных сердечных заболеваний (хотя «несерьёзных» заболеваний сердца просто быть, не может), хочу сослаться ещё на одну статью. В ней описаны ряд косвенных признаков, которые могут свидетельствовать о приближающемся инсульте. Что касается защиты сердца от инфаркта, то сделать это можно с помощью всего двух продуктов.

Какие это продукты?

 А, это мёд и миндаль. При этом, есть их нужно ежедневно, только в этом случае, по мнению канадских исследователей, они способны защитить наше сердце от этих двух опасных заболеваний – от инфаркта и инсульта.

Миндальные орешки с мёдом

Чем так полезны мёд и миндаль?

 Опять же, ссылаюсь на мнение канадских учёных. Они считают, что миндаль положительно влияет на нашу кровь, то есть снижает в ней уровень холестерина. А, как известно, плохой холестерин приносит много вреда нашему сердцу и сосудам, а его переизбыток существенно повышает риск возникновения подобных сердечных приступов.

 Что касается мёда, то суточная норма этого полезного продукта (это примерно 100 грамм, или, если в ложках, то 3 столовые ложки), разведённого в стандартном стакане воды, влияет на уровень антиоксидантов, существенно увеличивая его. Так что мёд, тоже очень полезен для сердца, а его сочетание с миндальными орешками послужит прекрасной защитой сердца именно от инфаркта миокарда, не говоря уже, про прекрасные вкусовые качества этих продуктов.

 И видео в конце, в котором Вам покажут простое и полезное упражнение для нашего сердца. Смотрим.

 P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.

Комментарии

  • Во придумали лисапед, целебное сочетание мёда и орехов ещё шаманы в каменном веке знали и народ им лечили

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре + 5 =