Высокий холестерин в крови поможет снизить цитрусовый мармелад. Вкусное и эффективное лекарство. Рецепт

Домашний цитрусовый мармеладРецептов по борьбе с холестерином на сайте хватает. Сделать это можно по-разному. Вот в этой статье приведено несколько таких рецептов. Да, работают они хорошо, но далеко не все обладают хорошим вкусом, чем так хорош наш сегодняшний рецепт. Согласитесь, что гораздо приятнее лечиться вкусным лекарством, которое и лекарством-то назвать нельзя, как, например, этот домашний цитрусовый мармелад. Готовится он просто, получается очень вкусным и, при регулярном употреблении способен почистить наши сосуды от холестериновых бляшек.

Вкусное лечение высокого холестерина в крови с помощью цитрусового мармелада

Готовить его мы будем из различных цитрусовых. Все они вполне доступны и имеются в свободной продаже. К тому же, много их не понадобится. Ну, и конечно же сахар, мармелад без него просто быть не может.

Ингредиенты

Понадобятся: два лимона, по одному апельсину и грейпфруту, 600 грамм сахара и 2,5 ст. воды.

Как приготовить?

Из вымытых фруктов отжать сок, снять с кожуры белые волокна и порезать ее на тонкие полоски. Положить в кастрюлю кожуру, завернутые в марлю волокна и семена, залить отжатым соком и водой. Варить на малом огне около 20 минут.

Цитрусовый мармелад от высокого холестерина

Затем вынуть то, что в марле, добавить сахар и всё это уварить до загустения. Когда жидкость станет вязкой — мармелад готов, можно разливать его по сухим формам. Хранить в холодильнике под крышкой. Норма — до 150 г мармелада ежедневно. Противопоказание — диабет.

Комментарий специалиста

Цитрусовый мармелад действительно снижает холестерин, очищает от токсинов кишечник и помогает организму избавиться от запоров благодаря пектину и большому количеству полезной клетчатки. Плюс к этому, кожура цитрусовых богата антиоксидантами, в частности витамином С, содержит флавоноиды и вещества, оказывающие антисклеротическое действие.

И ещё один вариант понижения холестерина в крови и очистки печени Вам покажут вот в этом видео. Смотрим.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Полезные советы на все случаи жизни
  • Как поговорить с живым оператором любого сервиса? Простой способ

    Как поговорить с живым оператором любого сервиса?
  • Омлет в кружке в микроволновке: самый простой рецепт

    Омлет в кружке в микроволновке
  • Если песок прилип к коже на пляже. Как быстро его убрать?

    Если песок прилип к коже на пляже. Как быстро его убрать?
  • Что делать, чтобы не ужалила пчела: берём на заметку

    Что делать, чтобы не ужалила пчела
  • Как правильно спать, чтобы не болела шея и спина?

    Как правильно спать, чтобы не болела шея и спина?
  • Если фары стали мутными. Поможет зубная паста!

    Если фары стали мутными. Что делать?
  • Лучшие соседи тыквы на грядке в открытом грунте

    Лучшие соседи тыквы на грядке в открытом грунте
  • Хорошие соседи перцев на грядке в открытом грунте

    Хорошие соседи болгарского перца на грядке в открытом грунте
  • Хорошие соседи свеклы на грядке в открытом грунте

    Хорошие соседи свеклы на грядке в открытом грунте
  • Лучшие соседи картофеля на грядке в открытом грунте

    Лучшие соседи картофеля на грядке в открытом грунте
  • Лучшие соседи моркови на грядке в открытом грунте

    Лучшие соседи моркови на грядке в открытом грунте
  • Лучшие соседи баклажан на грядке в открытом грунте

    Лучшие соседи баклажан на грядке в открытом грунте
  • Лучшие соседи капусты на грядке в открытом грунте

    Лучшие соседи капусты на грядке в открытом грунте
  • Лучшие соседи огурцов на грядке в открытом грунте

    Лучшие соседи огурцов на грядке в открытом грунте
  • Лучшие соседи томатов на грядке в открытом грунте

    Лучшие соседи томатов на грядке в открытом грунте
Добавить комментарий