Меню Рубрики

Причины выпадения волос у женщин. Почему такое происходит и что можно сделать?

Причины выпадения волос у женщинПроблема выпадения волос характерна не только для женщин после 30, 40 лет и старше. Волосы могут активно выпадать и у тех женщин, которые этого возраста ещё не достигли, даже у совсем молодых девушек. Конечно, лечение всегда назначает только врач. Но, в нашем случае, это скорее не лечение, а простые, общедоступные советы и средства, которые помогут Вам остановить активное выпадение волос. Если ситуация не запущена, то Вам вполне хватит этих советов, чтобы знать, как следует ухаживать за волосами, чтобы в дальнейшем эта проблема Вас обошла стороной. Но, решение любой проблемы, в первую очередь предполагает определение точной причины её появления. С выпадением волос дело тоже обстоит именно так.

Выпадение волос причины и лечение у женщин. Основные моменты

Причин этого неприятного явления, на самом деле, хватает. Но, чем бы это ни было вызвано, Ваша задача понять из-за чего это может происходить, и устранить саму движущую силу этого процесса.

Дефицит эстрогена

Гормон с таким названием, это источник здоровья Ваших волос, а значит и их красоты. Если в организме он присутствует не в должной мере, то волосы обязательно начнут выпадать. Кроме этого, изменится и их цвет. Пряди станут темнее примерно на тон. В основном, резкое падения уровня эстрогена вызывают противозачаточные таблетки, кроме этого, такое происходит и после рождения ребёнка. Если проблема в противозачаточных таблетках, то их приём нужно прекратить. Это поможет восстановить уровень гормона, и волосы перестанут так активно выпадать.

Затянувшийся курс лечения

Любые лекарства кроме пользы, несут и определённый вред нашему организму. Это выражается в побочных эффектах, о которых обычно пишут в инструкции. Часто выпадение волос, и некоторое замедление их роста, тоже попадают в список таких побочных эффектов. Опять же, на первом месте здесь стоят противозачаточные таблетки. Кроме них, на волосы плохо влияют также препараты мочегонные, антидепрессанты, и, хорошо нам знакомый, аспирин.

Ошибки при уходе за волосами

Этих ошибок многие делают предостаточно. Прежде всего, это бездумное применение красок для волос, некоторые из которых очень сильно вредят волосам. Утюжки с феном, бигуди и различные средства, часто применяемые при укладке, тоже влияют на волосы не в лучшую сторону. Следует ограничить себя в использовании стайлинговых средств, а кроме этого постарайтесь наносить на Ваши волосы термозащитный спрей. При чём, делать это следует регулярно.

Волосы на расчёске

Недостаток железа

Если вы «сидите» на строгой диете, то с присутствием нужного количества железа в организме могут возникнуть проблемы. Определить реальный уровень этого важного компонента можно с помощью обыкновенного анализа крови. Если железа мало, то обязательно следует пополнить его запасы. В этом Вам поможет курага. Много его в сливе, морской капусте, в зелёной фасоли, в миндале, и, конечно, же, в яблоках.

Стиль Вашей жизни

Волосы могу начать выпадать по причине постоянных стрессов. Кроме этого, неправильное питание и образ жизни с малым количеством движения тоже способствуют их выпадению. Спорт, а точнее сказать, регулярное занятие им, поможет исправить ситуацию. Также следует наладить приём пищи и приучить себя вовремя отправляться ко сну.

Нарушения в кровоснабжении

Если кровь в кожу головы поступает не в должном объёме, или этот процесс нарушен, то волосы почти всегда сильно иссушиваются, а значит, они начнут ломаться и обязательно выпадать. В этом случае поможет массаж головы. Делать его нужно на регулярной основе, а кроме этого забудьте пока про кофе и про алкоголь.

А вот этот простой тест на выпадение волос можно провести в домашних условиях. Попробуйте.

Почему у женщин выпадают волосы, как выявить три основные причины этого явления, Вам расскажут вот в этом видео сюжете из популярной передачи. Посмотрите.

P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду очень Вам признателен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Как быстро запомнить информацию? Полезный лайфхак

    Как быстро запомнить информацию? Полезный лайфхак
  • Как острая пища помогает похудеть? Полезный совет

    Как острая пища помогает похудеть? Полезный совет
  • Как понять, стоит ли сделать татуировку?

    Как понять, стоит ли сделать татуировку?
  • Что делать, если плохое настроение? Полезный лайфхак

    Что делать, если плохое настроение?
  • Как получать хорошие оценки в школе и университете?

    Как получать хорошие оценки в школе и университете?
  • Как из лимона выжать больше сока?

    Как из лимона выжать больше сока?
  • Как легко очистить вареные яйца от скорлупы?

    Как легко очистить вареные яйца от скорлупы?
  • Как растопить засахарившийся мёд в стеклянной банке?

    Как растопить засахарившийся мёд в стеклянной банке?
  • Как быстро разжечь костёр? Полезный лайфхак

    Как быстро разжечь костёр?
  • Как быстро развязать узел на веревке, шнурках или цепочке?

    Как быстро развязать узел на веревке, шнурках или цепочке?
  • Как апельсин помогает снять стресс и успокоить нервы?

    Как апельсин помогает снять стресс и успокоить нервы?
  • Забыла вещи в стиральной машине. Как избавиться от запаха плесени?

    Забыла вещи в стиральной машине. Как избавиться от запаха плесени?
  • Как избавиться от царапин на стеклокерамической плите?

    Как избавиться от царапин на стеклокерамической плите?
  • Что отпугивает комаров ночью в домашних условиях?

  • Как убрать маленькие прыщики?

    Как убрать маленькие прыщики?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *