Звучит, как мне кажется, очень красиво – «Паста Гиппократа»! Если действительно, её рецепт исходит от этого представителя великой древнегреческой цивилизации, то это, несомненно, очень большой плюс. Я этого утверждать не могу, так как, всегда говорю, что все полезные советы и рецепты, которые я публикую на своём сайте, сам на себе не пробовал, за редким исключением. Это просто невозможно! Ведь коллекция статей на сайте пополняется каждый день, их количество уже приближается к 2-ум тысячам. И всё это, как Вы понимаете, проверить нельзя. А, то интересное, что я нахожу в интернете и других свободных источниках, я предлагаю на Ваш суд. Очень буду рад, если Вы отпишитесь по результатам применения того или иного, моего полезного совета. А, что касается рецептов, то все их нужно применять исключительно ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С СООТВЕТСТВУЮЩИМ СПЕЦИАЛИСТОМ. Об этом, помнить нужно всегда. Хотя, как мне кажется, паста Гиппократа настолько безвредна, что здесь можно обойтись и без консультации с врачом.
Инжир, курага, чернослив, орехи, мед. Готовим вкусную и полезную пасту Гиппократа
Достаточно редко бывают такие совпадения, когда какое-то средство, пусть даже и народное, оказывается и полезным (что важно, в первую очередь), и вкусным. А, такое случается! Вот Вам яркое подтверждение этому.
Ингредиенты
А, они все сплошь очень вкусные, и, как оказалось, при грамотном их сочетании, ещё и очень полезные. А, это курага, с черносливом без косточек, плюс инжир с грецкими орехами (всё это по одной части). Это ещё не всё! Понадобится нам также мёд (1/3-я его часть по отношению к части всех тех ингредиентов, которые мы уже озвучили).
Как приготовить?
Все те сухофрукты, которые мы перечислили, нужно будет хорошо промыть. Бывает, что курага с черносливом могут быть достаточно плотными. В этом случае, их просто замачивают, заливая совсем небольшим количеством воды.
Когда всю эту процедуру Вы проведёте, то все сухофрукты, следует отжать, после чего, к ним добавляют орехи с мёдом. Следующий этап – это измельчение до однородной массы. Хранить эту простую и вкусную смесь, нужно обязательно в холодильнике.
Как принимать?
Что касается приёма, то, чтобы Ваша сердечная мышца была бы в порядке, принимать данную смесь нужно за завтраком, а кроме этого, ещё и за обедом и ужином. Доза совсем небольшая – по чайной ложке такой пасты Гиппократа. И, даже этот приём позволит Вам нормализовать работу кишечника. Но, лучше всего для этой цели, приём проводить натощак, по половине стакана воды, а, такой вкусной пасты, съесть нужно столовую ложку.
Что является её главным преимуществом – курс лечения такой пастой не ограничен, и добавлять её в рацион можно практически постоянно.
А, вот ещё один вариант полезной витаминной смеси из сухофруктов. Смотрим.
И ещё 3 рецепта, похожих витаминных смесей. Тоже обязательно посмотрите.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.
