Чтобы быстро похудеть многим из нас часто приходится предпринимать чуть ли ни сверх усилия. Часто подобные экспресс методы похудения не проходят бесследно для организма, нанося по его здоровью серьёзный удар. Между тем, существуют достаточно простые способы, которые помогают достичь поставленной цели за определённый промежуток времени. Может быть, работают они не так быстро, как нам этого …

Научиться рано вставать (в идеале, без будильника) и при этом себя хорошо чувствовать, это мечта большинства нашего работающего населения. Первое, что приходит на ум для выработки такой привычки, — рано ложиться. Но, этот приём не всегда даёт желаемый результат. Тем более, если вы по натуре своей «сова», и рано лечь спать для вас просто неприемлемо. …

Хотите избавиться от перхоти быстро и с наименьшими затратами? Тогда забудьте про дорогие шампуни и прочие магазинные средства. Есть народные альтернативы – дешёвые и эффективные, которые приносят хороший результат буквально после нескольких применений. Многие производители добавляют в свои косметические и лечебные препараты простые компоненты, которые эффективно решают ту или иную проблему. Мы даже не подозреваем, …

Дверь холодильника, как известно, должна плотно прилегать к его корпусу. Для этого она снабжена уплотнительной резинкой. Но, со временем эта резинка становится жёсткой. В результате она уже не может выполнять свои функции в полном объёме. То есть обеспечить герметичность камере холодильника, чтобы в неё снаружи не попадал тёплый воздух. А это значит, что ваш морозильный …

У каждого пылесоса в трубе имеется специальное отверстие. Его можно легко закрыть и открыть с помощью пластиковой задвижки. Многие из нас уверены, что таким образом можно контролировать мощность всасывания пылесоса. Это очень удобно, например, когда мы пылесосим ковёр или ковровую дорожку. Если покрытие сильно присасывается к щётке, то можно ослабить силу всасывания немного приоткрыв отверстие …

Увлажнение кожи лица очень важно проводить в любом возрасте (после 30, 40, 50 лет просто необходимо), особенно в жару. Эта процедура является одной из основных, которые нужно выполнять для здоровья кожи. Провести её можно магазинными косметическими средства, недостатка в которых на данный момент нет. Но, мы сегодня будем использовать народные способы, полностью безопасные естественные и …

Научиться делать хороший массаж мечтают многие. Люди учатся этому годами в медицинских учреждениях. Между тем, провести качественный массаж иногда можно с помощью обычных предметов. Некоторые такие предметы у нас буквально валяются под ногами. Как, например, сосновые шишки. Этот дар природы можно использовать не только для детских поделок, но и в медицинских целях. Этому мы вас …

Наличие второго подбородка, это весьма серьёзная проблема для женщин, которая сразу бросается в глаза. У человека с такой проблемой, под нижней челюстью есть обвисшая кожаная складка. Она выглядит очень непривлекательно, создавая впечатление будто бы подбородок сразу переходит в шею. Черты лица при этом размываются, а овал лица становится нечётким. Второй подбородок появляется из-за жировой ткани …

Сахарная пудра, продукт, который часто используется в рецептах приготовления различной выпечки и сдобы. Она является прекрасным «внешним оформителем» выпечки, а кроме того добавляет ей дополнительную сладость. Если вы тоже любите печь, то наверняка у вас есть определённый запас сахарной пудры. Но, любой запас имеет обыкновение заканчиваться, причём в самый неподходящий момент. В таких случаях срочно …

Любые волосы требуют регулярного ухода, что позволяет им выглядеть красивыми и здоровыми. Маски для волос, это одна из таких форм ухода. Чтобы каждая маска приносила волосам исключительно пользу и работала на все 100 процентов, нужно правильно её наносить. А это получается далеко не у всех женщин. Есть определённые универсальные правила, которые работают со всеми без …