Два этих простых продукта по отдельности могут принести большую пользу нашему организму, при их правильном применении. Так, например, яблочный уксус это отличное средство для выведения токсинов из нашего организма. Помогает эта разновидность уксуса и желающим похудеть. Что касается мёда, то он хорош в качестве естественного антибиотика. А что, если эти полезные продукты мы объединим? Мы сможем добиться ещё больших преимуществ!
Яблочный уксус с мёдом. Почему стоит пить этот натуральный напиток перед завтраком?
Напиток, приготовленный из этих 2 компонентов, работает весьма плодотворно на благо всего нашего организма. Какие конкретно задачи он помогает решить? Вот 4 основные из них.
1. Укрепление суставов
Для суставов яблочный уксус полезен в первую очередь из-за своего богатого состава. В нём есть калий с железом, сера и прочие полезные вещества и ферменты, которые положительно воздействуют на здоровье наших суставов.
Мёд защищает суставы и область вокруг них от воспалительных процессов. А при их наличии, смягчает их течение и борется с ними.
2. Ускорение потери веса
Про использование яблочного уксуса для похудения, наверняка знают все те, кто борется с лишними килограммами. Если к яблочному уксусу добавить ещё и мёд, то процесс похудения пойдёт намного «веселее».
Возможно, для кого-то это будет сюрпризом, ведь сладости как-то не особо вяжутся с диетой. Но мёд, всё-таки это не сладость, а лечебный и весьма полезный продукт. Он способен организовать эффективный обмен веществ в организме, надолго обеспечить чувство сытости, а также поддержать весьма нелёгкий «труд» нашей печени.
Яблочный уксус в этом отношении не отстаёт от мёда. Он работает примерно также, плюс ещё улучшает и перистальтику нашего кишечника, тем самым ускоряя пищеварение. Кроме этого, по результатам исследований было выявлено, что мёд способен уничтожить некоторые опасные бактерии. В частности бактерии, вызывающие язву — Helicobacter pylori.
3. Нормализация артериального давления
Мёд, если Вы его нормально переносите, можно смело употреблять в качестве лечебного средства снижающего артериальное давление. В этом отношении особенно полезен мёд в сотах.
Яблочный уксус тоже помогает в стабилизации артериального давления, хотя и не в такой мере, как мёд.
4. Улучшение состояния кожи и её внешнего вида
Как известно, мёд входит в состав многих масок, которые благотворно воздействуют не только на кожу, но и на волосы и ногти. Он является незаменимым компонентом таких масок благодаря своим полезным свойствам. В частности, мёд отлично защищает кожу, создавая на её поверхности защитный барьер для микробов и прочих «незваных гостей». Он способствует снятию воспалительных процессов, оказывая антибактериальное воздействие на кожу.
Яблочный уксус в большей степени полезен будет жирной коже, особенно, если на ней присутствует акне. Он существенно улучшит её внешний вид, благодаря воздействию яблочной кислоты. Она хорошо борется с инфекциями и раздражениями на коже, а также разблокирует поры на коже.
Рецепт полезного напитка
Приготовить его можно всего за минуту. Дольше времени займёт сбор компонентов, чем его приготовление.
Наливаем в стакан тёплую воду (250 миллилитров) и разводим в ней по чайной ложке мёда (хорошего, качественного) и яблочного уксуса.
Как правильно и когда нужно пить яблочный уксус с мёдом?
Наибольшую пользу этот напиток способен принести, если выпить его утром, где-то минут за 30 до завтрака.
Противопоказания
Такой напиток не следует пить беременным женщинам, и тем, кто принимает какие-либо лекарства или пищевые добавки.
И не забывайте, что применение любого народного средства, требует консультации врача. Возможно, что именно Вам этот рецепт не подходит.
Вот ещё один рецепт совместного применения этих двух полезных компонентов.
Фото с сайта stock.adobe.com
И смотрим 2 видео. В первом о пользе яблочного уксуса для здоровья расскажет профессор Неумывакин.Качество видео, правда, не очень хорошее. Зато информация весьма ценная.
А из второго Вы узнаете ещё 10 полезных свойств этого продукта. Смотрим.
P.S. Расскажите своим друзьям чем полезен мёд и яблочный уксус. Поделитесь, пожалуйста, с ними постом в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.
