Меню Рубрики

Льняная мука польза для нашего организма. Как принимать?

 Льняная мука польза для нашего организмаЧасто, при применении многих, достаточно простых, народных препаратов, кроме пользы, мы ищем ещё и вред. Но, как правило, польза, покрывает большую часть того воздействия, которое производит данный препарат (народное средство или вещество) на наш организм. Ведь, в большинстве случаев, те вещества, которые используются в народной медицине, вреда нашему организму могут нанести вряд ли. А, вот польза от них, как говорится, на лицо. Всё это, в полной мере, касается и льняной муки. Ведь производят их из семени льна, а они очень полезны для нашего организма. В качестве примера, могу привести Вам вот эту статью.

Готовим простое средство из льняной муки для очищения и оздоровления нашего организма

 Готовится это народное средство, как и другие, в большинстве своём очень даже просто. Вся сложность здесь состоит в том, чтобы более менее соблюдать процедуру его приготовления.

Как приготовить?

 А, муки льняной для этого рецепта, понадобится нам всего-то чайная ложка. Берём чуть тёпленькую воду (половинку стакана), и заливаем ей нашу муку. Когда вода минут 5-10 остынет и настоится на муке, доливаем к ней ещё половину стакана воды, но, теперь, уже горячей (хотя, кипячёной быть она не должна). Ждём остывания данного настоя, и, после этого, снабжаем его ещё и чайной ложечкой натурального мёда.

Льняная мука

Как принимать?

 Теперь, давайте определимся с приёмом этого простого средства. Делать это нужно всего по 1-му стакану, и лучше всего, когда до сна останется всего лишь несколько часов.

 Плюс к этому простому расписанию, чтобы Ваш организм мог в определённой степени оздоровиться и укрепиться, эту же льняную муку можно ещё добавлять, в небольшом её количестве, и в супы, а кроме них, в выпечку либо в завтраки. Кроме этого, льняную муку полезно ещё употреблять и с кефиром. Про это, мы обязательно будем говорить.

 Чем ещё полезны льняная мука для нашего организма, Вам расскажут вот в этом видео. Смотрим обязательно.

 P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Как быстро сделать стружку из шоколада для украшения торта?

    Как быстро сделать стружку из шоколада для украшения торта?
  • Трескается кожа на пальцах рук. Что делать? Лайфхак

    Трескается кожа на пальцах рук. Что делать? Лайфхак
  • Как сохранить свежесть фруктов на праздничном столе?

    Как сохранить свежесть фруктов на праздничном столе?
  • Чем заменить йогурт в рецепте? Лайфхак

    Чем заменить йогурт в рецепте? Лайфхак
  • Как избавиться от запаха рыбы на руках? Лайфхак

    Как избавиться от запаха рыбы на руках? Лайфхак
  • Почему нельзя хранить тёплое мясо в фольге в холодильнике?

    Почему нельзя хранить тёплое мясо в фольге в холодильнике?
  • Домашний скраб для тела из кофе — решает 2 задачи

    Домашний скраб для тела из кофе
  • Чем полезно глубокое дыхание?

    Чем полезно глубокое дыхание?
  • Чтобы мясо было сочным. Полезный лайфхак

    Чтобы мясо было сочным. Полезный лайфхак
  • Картофельный сок избавит вас от изжоги

    Картофельный сок избавит вас от изжоги
  • Как не потерять деньги при покупке в торговых автоматах? Лайфхак

    Как не потерять деньги при покупке в торговых автоматах? Лайфхак
  • Как сделать пятки гладкими? Лайфхак с майонезом

    Как сделать пятки гладкими? Лайфхак с майонезом
  • Как вытащить занозу у ребенка? Полезный лайфхак

    Как вытащить занозу у ребенка? Полезный лайфхак
  • Морская капуста для сердца. Чем она полезна?

    Морская капуста для сердца. Чем она полезна?
  • Как научиться быстро читать и понимать прочитанное? Лайфхак

    Как научиться быстро читать и понимать прочитанное? Лайфхак

Комментарии

  • На завтрак готовлю кашу из молотых семян льна, с добавлением фруктового варенья. Ну очень вкусно и полезно.

  • Сами себе противоречат (видео), только сказали про то что омега кислоты теряют все полезное при высокой t и тут же рекомендуют приготовить хлеб и кисель, и там и там высокая t. Как быть?

  • Добавляю в суп (борщ) во время обеда, смолов десертную ложку семян в кофемолке, т.к. через 5 минут она теряет свои полезные качества. Эту информацию прочитала в интернете и чтоб было наверняка, так и следую ей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *