Льняная мука польза для нашего организма. Как принимать?

 Льняная мука польза для нашего организмаЧасто, при применении многих, достаточно простых, народных препаратов, кроме пользы, мы ищем ещё и вред. Но, как правило, польза, покрывает большую часть того воздействия, которое производит данный препарат (народное средство или вещество) на наш организм. Ведь, в большинстве случаев, те вещества, которые используются в народной медицине, вреда нашему организму могут нанести вряд ли. А, вот польза от них, как говорится, на лицо. Всё это, в полной мере, касается и льняной муки. Ведь производят их из семени льна, а они очень полезны для нашего организма. В качестве примера, могу привести Вам вот эту статью.

Готовим простое средство из льняной муки для очищения и оздоровления нашего организма

 Готовится это народное средство, как и другие, в большинстве своём очень даже просто. Вся сложность здесь состоит в том, чтобы более менее соблюдать процедуру его приготовления.

Как приготовить?

 А, муки льняной для этого рецепта, понадобится нам всего-то чайная ложка. Берём чуть тёпленькую воду (половинку стакана), и заливаем ей нашу муку. Когда вода минут 5-10 остынет и настоится на муке, доливаем к ней ещё половину стакана воды, но, теперь, уже горячей (хотя, кипячёной быть она не должна). Ждём остывания данного настоя, и, после этого, снабжаем его ещё и чайной ложечкой натурального мёда.

Льняная мука

Как принимать?

 Теперь, давайте определимся с приёмом этого простого средства. Делать это нужно всего по 1-му стакану, и лучше всего, когда до сна останется всего лишь несколько часов.

 Плюс к этому простому расписанию, чтобы Ваш организм мог в определённой степени оздоровиться и укрепиться, эту же льняную муку можно ещё добавлять, в небольшом её количестве, и в супы, а кроме них, в выпечку либо в завтраки. Кроме этого, льняную муку полезно ещё употреблять и с кефиром. Про это, мы обязательно будем говорить.

 Чем ещё полезны льняная мука для нашего организма, Вам расскажут вот в этом видео. Смотрим обязательно.

 P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Полезные советы на все случаи жизни
  • Слоеный салат с помидорами: важный момент, который нужно знать

    Слоеный салат с помидорами: важный момент, который нужно знать
  • Сухофрукты зимой: какие из них наиболее полезны?

    Сухофрукты зимой: какие из них наиболее полезны?
  • Каким должен быть состав хорошей сметаны: на заметку

    Каким должен быть состав хорошей сметаны?
  • Почковый клещ на смородине. Борьба зимой

    Почковый клещ на смородине. Борьба зимой
  • Что делать, чтобы не отморозить щеки на морозе?

    Что делать, чтобы не отморозить щеки на морозе?
  • Как отстирать шторку в ванной от желтизны и известкового налета?

    Как отстирать шторку в ванной от желтизны и известкового налета?
  • Чтобы пирожки с фаршем в духовке хорошо пропеклись. Что делать?

    Чтобы пирожки с фаршем в духовке хорошо пропеклись
  • Как использовать губку для мытья посуды и сэкономить?

    Как использовать губку для мытья и сэкономить?
  • Как украсить садовый участок зимой?

    Как украсить садовый участок зимой своими руками
  • Перчатки для духовки. Почему их лучше не покупать?

    Перчатки для духовки. Почему их лучше не покупать?
  • У каждого человека есть двойник на земле?

    У каждого человека есть двойник на земле или нет?
  • Чтобы варёная морковь не потеряла свой цвет

    Чтобы варёная морковь не потеряла свой цвет
  • Чем вывести пятно от тонального крема на одежде

    Чем вывести пятно от тонального крема на одежде
  • Чтобы картофель не прорастал при хранении в погребе

    Чтобы картофель не прорастал при хранении в погребе
  • Как не нужно укрывать клубнику на зиму спанбондом

    Как не нужно укрывать клубнику на зиму спанбондом
Добавить комментарий

  1. Михаил

    На завтрак готовлю кашу из молотых семян льна, с добавлением фруктового варенья. Ну очень вкусно и полезно.

    Ответить
  2. Ольга

    Сами себе противоречат (видео), только сказали про то что омега кислоты теряют все полезное при высокой t и тут же рекомендуют приготовить хлеб и кисель, и там и там высокая t. Как быть?

    Ответить
  3. Елена

    Добавляю в суп (борщ) во время обеда, смолов десертную ложку семян в кофемолке, т.к. через 5 минут она теряет свои полезные качества. Эту информацию прочитала в интернете и чтоб было наверняка, так и следую ей.

    Ответить