Меню Рубрики

Как проверить органы дыхания в домашних условиях? Простой тест

Проверка дыхательной системы с помощью спички

Этот тест, будет сегодня для многих как нельзя кстати. В СМИ, по-прежнему нет более острой темы, чем коронавирус. Он, как известно, в первую очередь воздействует на органы дыхания, и попадает в организм, в большинстве случаев именно через них. Определить состояние своей дыхательной системы можно даже, проведя простое домашнее тестирование. Так, например, можно провести простой тест на коронавирус. Он, конечно, не даёт таких результатов, как лабораторное тестирование, но определённые проблемы со здоровьем, безусловно, показать может. Сегодняшний тест, тоже весьма прост, но сможет дать Вам представление, в каком состоянии находится Ваша дыхательная система.

Домашний тест для проверки дыхательной системы человека

Ничего сложного такое тестирование из себя не представляет. На всё про всё, Вам потребуется буквально 20-30 секунд и всего лишь одна спичка.

Как провести тестирование?

Итак, достаём из коробка спичку, зажигаем её и вытягиваем руку со спичкой перед собой. После этого, через нос вдыхаем побольше воздуха, и выпускаем его через рот. Ваша задача – при выдохе, направить струю воздуха на спичку и потушить её с первого раза.

Сколько попыток для этого понадобилось?

Если спичку Вы без проблем затушили с первого раза, значит с Вашей дыхательной системой всё в порядке.

Как можно дома проверить дыхательную систему?

Одной попыткой дело не ограничилось, и спичка потухла лишь после нескольких подходов? Значит дыхательная система у Вас ослаблена. Может быть, причиной такого ослабления является курение, или низкая физическая активность.

Читать далее: Как проверить медицинскую маску на эффективность? Простой домашний тест

Что делать?

Как Вы понимаете, такой простейший тест может лишь дать представление – в порядке дыхательная система, или нет.

А, если есть проблемы, то выявить их сможет только врач, проведя уже более серьёзное обследование. Поэтому, не откладывайте визит к специалисту, проверьте свою дыхательную систему. Ведь, если выявить проблему в самом начале, решить её будет гораздо легче. И медики это знают, как никто другой.

Фото shatterstock.com

И смотрим 2 видео, где Вам покажут ещё несколько простых тестов для определения здоровья лёгких. Видео №1.

И видео №2.

P.S. Расскажите своим друзьям как можно проверить свою дыхательную систему в домашних условиях. Поделитесь, пожалуйста, с ними постом в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Как определить спелость дыни? Простой приём

    Как определить спелость дыни? Простой приём
  • Просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Что не так?

    Просыпаюсь ночью и не могу уснуть? Что не так?
  • Когда сажать саженцы плодовых деревьев осенью?

    Когда сажать саженцы плодовых деревьев осенью?
  • Ещё один способ избавиться от икоты. Берём на заметку!

  • Когда лучше пить воду?

    Когда лучше пить воду?
  • Проверка наушников на качество звука. Лучший трек

    Проверка наушников на качество звука. Лучший трек
  • Если вас заставляют работать в выходные? Что делать?

    Если вас заставляют работать в выходные? Что делать?
  • Простое и эффективное средство от боли в горле взрослым

    Простое и эффективное средство от боли в горле взрослым
  • Как быстро избавиться от газообразования и вздутия кишечника?

    Как быстро избавиться от газообразования и вздутия кишечника?
  • Если пропал свет в квартире. Как узнать только у вас, или и у соседей?

    Если пропал свет в квартире. Как узнать только у вас, или и у соседей?
  • Как зачеркнуть слово, чтобы его нельзя было прочесть?

    Как зачеркнуть слово, чтобы его нельзя было прочесть?
  • Как сделать картофель фри хрустящим? Полезный лайфхак

    Как сделать картофель фри хрустящим? Полезный лайфхак
  • Можно ли пить сладкую газированную воду на диете?

    Можно ли пить сладкую газированную воду на диете?
  • Как сделать мягким махровое полотенце после стирки?

    Как сделать мягким махровое полотенце после стирки?
  • Как снизить уровень холестерина с помощью семечек?

    Как снизить уровень холестерина с помощью семечек?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *