Нормальным, отлаженным процессом пищеварения сегодня может похвастаться далеко не каждый из нас. Различные проблемы в этой области существуют у многих. Начиная от диареи, и заканчивая другой крайностью — запорами. Но, это только наиболее распространённые проблемы, о которых мы говорим чаще всего. Есть и другие, как, например, метеоризм кишечника и вздутие живота. Вещи тоже не особо приятные. Чаще всего, причиной их возникновения является неправильное питание. Все мы это знаем, только вот наладить питание получается не у всех. Отсюда возникают и все эти «прелести» — появляется гастрит, запоры, начинает пучить живот и т.д. Вот, чтобы избежать всех этих неприятностей, в первую очередь и нужно наладить питание. Ну, а пока Вы этого не сделали, вот Вам рецепт, который поможет успокоить кишечник, если в нём активно образуются газы и его буквально пучит.
Как приготовить лучшее народное средство от метеоризма и вздутия живота?
Если хотите разобраться с причинами возникновения метеоризма кишечника, и почитать ещё несколько способов от него избавиться, то вот эта статья будет Вам в помощь. Ещё одна «родственная» статья похожей тематики представлена вот здесь. Из неё Вы узнаете, как решить проблему урчания в животе. Рецепт тоже достаточно простой. Впрочем, как и наш сегодняшний.
Ингредиенты
Мы будем лечиться с помощью семян укропа (понадобится 3 столовые ложки) и сухого чистотела (чайная ложка). Из этих простых компонентов мы приготовим отвар.
Как приготовить?
Берём литровую банку, засыпаем в неё сырьё (семена укропа с сухим чистотелом), и заполняем банку до краёв кипятком. Далее, банку сверху прикрываем крышкой, и ставим её на водяную баню, минут на 15.
После водяной бани отвар остужаем естественным путём и процеживаем.
Как принимать?
Такой целебный напиток пить нужно после еды (минут через 40) по половинке стакана. Отвар достаточно быстро успокаивает живот. Он перестаёт дуться и урчать. А, чтобы проблемы метеоризма к Вам не возвращались долгое время, выпейте такого средства, в общей сложности литра 2-3.
А, вот ещё один довольно необычный, но, как говорят, рабочий рецепт, который поможет Вам, если Вы испытываете дискомфорт в животе. Работает он и при метеоризме.
Какие травы, кроме укропа, полезны при метеоризме кишечника Вам расскажут в этом видео.
А в этом — научат, как помочь себе при вздутии кишечника за 5 минут. Смотрим.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.
