Если вы хотите быстро и естественно улучшить состояние волос — выбирайте дрожжи! Они придадут силу Вашим волосам, добавят им здоровья, блеск и красоту. Дрожжи, хотя и имеют большее распространение на кухне, могут использоваться для ухода не только за волосами, но и для хорошего самочувствия и получения энергии. Но мы сегодня более подробно остановимся именно на той пользе, которую дрожжи могут принести волосам. А она немалая! Как приготовить дрожжевое средство для волос и, как ещё можно использовать дрожжи, про это и пойдёт сегодня речь.
Дрожжи для волос – в чём их польза, и как их лучше всего использовать?
В дрожжах находятся 2 важных витамина B, отвечающих за состояние наших волос, кожи и ногтей. Витамин B5 или пантенол может остановить выпадение волос. Дрожжи богаты витамином B7, известным нам как биотин. Именно благодаря ему волосы становятся упругими и крепкими. Биотин может быть эффективным средством борьбы с прыщами и прочими похожими кожными проблемами. Не будем забывать о цинке и селене, которые также содержатся в дрожжах, и они также отвечают за хорошее состояние кожи.
Польза дрожжей для организма человека
Дрожжи могут поддерживать работу всего организма. Дрожжи могут облегчить мигрень, нервное напряжение, избавить нас от бессонницы, а также поддержать нашу иммунную систему. Кроме того, состояние наших волос улучшится, они не станут такими жирными и перестанут выпадать.
Если мы будем пить дрожжевой напиток или использовать дрожжевые таблетки, мы заметим улучшение самочувствия и улучшение состояния кожи и ногтей.
Читайте также: Домашний укрепляющий кондиционер для ногтей — 9 лучших рецептов
Как сделать полезный напиток из дрожжей?
В дрожжевом напитке содержится целый комплекс витаминов группы В. Они могут принести организму большую пользу.
Так, например, витамин B12 поможет при хронической усталости, нервозности и даже при анемии. Дефицит витамина B5 может вызывать усталость, выпадение волос и депрессию. А этот напиток может решить названные нами проблемы.
Фолиевая кислота или витамин B9 способствует выработке серотонина и норадреналина. Это означает, что вы станете спокойнее, настроение улучшится и у вас появится больше энергии.
Читайте также: Какие витамины добавить в шампунь для роста и укрепления волос? Универсальный рецепт
Ингредиенты:
- столовая ложка пекарских дрожжей
- столовая ложка мёда либо сахара
- 2 столовые ложки кипятка
- стакан молока
Как приготовить?
- Положите в кастрюлю дрожжи, мед и воду. Тщательно перемешайте все ингредиенты, пока они не превратятся в единую массу. Предупреждение! Дрожжи необходимо залить кипятком, иначе они забродят в кишечнике.
- Добавьте в напиток стакан молока и доведите его до кипения.
- Напиток готов к употреблению.
Лучше всего пить дрожжевой напиток утром натощак. Чтобы заметить эффект, следует пить его три раза в неделю в течение примерно двух месяцев.
Дрожжи для волос в таблетках
Если вам не нравится дрожжевой напиток, попробуйте таблетки или капсулы с таким же эффектом. Они нейтральны по вкусу и одновременно действуют на волосы, кожу и ногти.
Читайте также: Длинные блестящие волосы в домашних условиях. Простое средство, которое также предотвращает облысение и поседение
Маска для волос с дрожжами в домашних условиях
Такая маска хорошо питает волосы и добавляет им блеска. После нескольких использований вы заметите, что они стали менее жирными и заметно меньше выпадают. Можно также добавлять дрожжи, растворенные в теплой воде, в другие маски для волос.
Ингредиенты:
- дрожжи – 2 ложки столовых
- немного теплого молока
- мёд – 2 ложки столовых
- полстакана йогурта
Читайте также: Маска для волос с дрожжами и кефиром. Эффективное средство для роста и густоты волос
Как приготовить?
- Положите дрожжи в теплое молоко и оставьте на несколько минут.
- Теперь вносим остальные ингредиенты, и их хорошенечко перемешиваем.
- Маску наносят только на сухие волосы, на 45-60 минут. Чтобы маска подействовала лучше, оберните волосы фольгой и, дополнительно ещё и полотенцем.
- Когда время пройдёт, голову моем как обычно.
Маску можно использовать 2-3 раза в неделю.
Источник claudia.pl
И смотрим видео, где Вам покажут ещё 2 варианта дрожжевой маски для волос.
Первое видео.
И второе.
P.S. Расскажите своим подругам, как можно использовать дрожжи для волос. Поделитесь, пожалуйста, с ними постом в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.