Меню Рубрики

Рубрика «Будьте красивы и здоровы»

Молоко из кокоса

Как сделать кокосовое молоко в домашних условиях? Самый простой рецепт

Молоко, приготовленное из кокоса,  сегодня всё чаще используют для различных блюд. Оно гораздо полезнее и безопаснее (для аллергиков), чем коровье. Так что его активное использование полностью оправдано. Кокосовое молоко, конечно, можно без проблем купить в магазине. Но, рецепт его приготовления настолько прост, что сделать его можно без проблем самостоятельно. Именно этим мы сейчас и займёмся. …

Девушка пьёт кофе

Когда лучше пить кофе в течение дня, чтобы не стать от него зависимым?

Кофе с чаем, пожалуй, можно отнести к 2-м самым популярным напиткам, которые постоянно соперничают между собой на протяжении многих веков в истории человечества. Они настолько прочно вошли в нашу жизнь, что эту самую жизнь мы без них уже не представляем. И часто попадаем в зависимость от этих напитков. Например, от кофе. Все знают, что много …

Кладём мёд в чай

Можно ли в горячий чай добавлять мёд? Или лучше есть его вприкуску?

Мёд, как правило, всегда украшает стол при хорошем чаепитии. Сравнивать его по полезности с какими-то другими сладостями вряд ли можно. Этот природный продукт как никакой другой несёт в себе множество полезных свойств, для нашего организма. Только вот, к сожалению, не всегда у нас, получается, грамотно воспользоваться этими свойствами для «подзарядки» нашего организма. Иногда мы совершаем …

Как дезинфицировать бумажные деньги?

Как дезинфицировать деньги от коронавируса? 2 простых способа

Несмотря на то, что пандемия коронавируса, как нас уверяют, идёт на спад, до окончательной победы над ним нам ещё далеко. Учёные выявляют новые разновидности коронавируса, а вакцинация от него пока ещё не набрала оптимального темпа. Поэтому в этих условиях так важно придерживаться всех тех мер осторожности, к которым нас призывают специалисты. Одна из таких мер …

Сухая кожа лица

Домашние маски для сухой кожи лица. 4 варианта, которые увлажнят кожу за 20 минут

Зима, далеко не лучшее время для кожи лица. И дело здесь не только в морозах, холодных ветрах и осадках. Работающее отопление в домах и офисах часто делает кожу сухой и грубой. Поэтому так важно регулярно увлажнять её, чтобы не нажить себе более серьёзных проблем. Сделать это можно с помощью различных масок для сухой кожи. Купить …

Головная боль

Хотите избавиться от головной боли без таблеток? Попробуйте этот простой метод

Головная боль случается у всех нас. Причин для её возникновения может быть множество. Если голова у вас болит нечасто, то страшного в этом ничего нет. Это вполне естественное явление. Ну, а, если головные боли вас мучают буквально регулярно, то это серьёзный повод обратиться к врачу. Наш совет касается первого случая. Если случилось так, что у …

Настой из облепихи

Настой из облепихи и куркумы – отличное средство для укрепления иммунитета изнутри!

То, что ягоды облепихи способны принести большую пользу нашему организму, знают все. Только не все осознают эту пользу в полном объёме. Настой (это не алкогольный напиток!) из этих ягод, представляет собой настоящую витаминную бомбу. Как бы громко это не звучало, но преувеличением данное утверждение не является. Такой напиток можно употреблять каждый день. Особенно полезен он …

Почему вредно дышать ртом?

Почему вредно дышать через рот? И как это вредит нашему сердцу?

Природа так распорядилась, что дышать мы должны через нос. Именно этот орган призван очищать воздух и поставлять его в наш организм. Но, к сожалению, дышать через нос не всегда у нас получается. Такая проблема возникает, например, при частых простудах, насморке и заложенности носа. Если вы дышите ртом не часто, то ничего страшного в этом нет. …

Перцовая настойка

Рецепт перцовой настойки — идеально подходит для лечения расстройства желудка и простуды

Различные разновидности перца широко применяются не только в кулинарии, особенно на Востоке. Перец богат множеством полезных веществ. Эти вещества, при умелом их использовании, могут принести нашему организму немало пользы. Главное уметь всю эту пользу из перца «вытянуть». Сделать это можно, например, приготовим перцовую настойку. В нашем случае мы будем готовить не алкогольный напиток, а, скорее …

Повышенная кислотность желудка

Как определить кислотность желудочного сока самостоятельно? 3 простых теста

Кислотность желудочного сока, это важный показатель здоровья нашей пищеварительной системы. Когда этот показатель в норме или чуть занижен, то чувствуем мы себя хорошо. А вот повышенная кислотность может грозить серьёзными проблемами. Чтобы не допустить этих проблем, следует знать некоторые их признаки, чтобы вовремя обратиться к врачу. Они очень просты, и настолько очевидны, что любой человек …