Меню Рубрики

Блуждающие тромбы. Откуда они берутся? 4 причины их появления

Образованию тромбов способствует малая физическая активностьСтатистика блуждающих тромбов очень печальна. Эти «смертельные путешественники» каждый год являются причиной смерти более 9-ти миллионов человек по всему миру. Как правило, мы сами и наше поведение является причиной появления этих «странствующих убийц» в нашем организме. Ведь образ жизни многих из нас назвать здоровым вряд ли получится. Множество вредных привычек (которые мы даже и не рассматриваем именно как «вредные») дают отличную возможность для зарождения таких блуждающих тромбов. Где они проявят себя – большой вопрос!

Блуждающие тромбы. Почему они возникают?

Где бы такой тромб не застрял, последствия будут самыми печальными. Инсульт или инфаркт, в этом случае, как Вы понимаете, далеко не самое худшее развитие событий. Что может быть ещё хуже, объяснять, думаю не надо. Так что лучше вовремя подкорректировать своё поведение, чтобы избежать весьма печальных последствий.

1. Пристрастие к жирненькому

Если вопросами здоровья Вы занимаетесь регулярно, то наверняка знаете, чем грозит сильно жирная пища. От неё, в крови постепенно накапливается вредный холестерин. Он образует холестериновые бляшки, которые являются прекрасной основой для образования тромбов. Эти тромбы могут «сидеть на месте», а могут оторваться и пуститься в путешествие по нашему организму. И то, и другое в любом случае опасно.

Если без жирных блюд Вам обойтись трудно, то хотя бы приучите себя есть их вместе со  свежими овощами. Они помогут обезвредить большую часть жиров.

2. Диванный образ жизни

Полежать на диване, конечно, приятно. Но меру знать тоже нужно! Ничего хорошего такой праздный образ жизни нашему здоровью не принесёт. Отсутствию физических нагрузок «обрадуется» опять же только холестерин. У него получится быстрее и крепче оседать на стенках сосудов.

Образование тромба

А, вот, чтобы жировые наростания в сосудах так быстро не появлялись, нужно двигаться побольше. Минимум 3 раза в неделю, по 40 минут. Нагрузка не такая уж и большая, и будет по силам каждому.

3. Курение

Многие курильщики очень любят покурить после сытного обеда. Этого, как раз делать и не нужно. Ведь после еды (особенно весьма питательной) множество жиров попадают в нашу кровь. Курение в этот момент способствует только быстрому их оседанию на стенках сосудов. Если уж не курить Вы не можете, то попробуйте приучить себя делать это спустя, хотя бы час после еды.

4. Высокие каблуки

Чем они опасны более подробно можно почитать вот здесь. Что же касается нашей ситуации, то из-за высоких каблуков часто развивается варикозная болезнь. При этой проблеме, в венах активно начинают образовываться, и расти тромбы. Не носите обувь, каблук у которой, выше 4-х сантиметров. Это, конечно, не сделает Вас выше, но зато на высоте окажется Ваше здоровье. А, это всё-таки гораздо важнее.

Кстати говоря, наличие тромба, это не всегда показание к операции. Избавиться от тромба в конечностях можно и без неё. С помощью вот этого простого метода.

Что такое тромб, тромбоз? Как выжить, если тромб всё-таки оторвался, Вам расскажут вот в этом видео. Смотрим.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.

Подпишитесь на нас, и получайте новости первыми!
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter
  • Готовим сочные и мягкие куриные грудки в духовке. Лайфхак

    Как приготовить сочные и мягкие куриные грудки в духовке?
  • Чем протирать листья фикуса, чтобы они блестели?

    Чем протирать листья фикуса, чтобы они блестели?
  • Если суп получился слишком жирный. Как исправить?

    Если суп получился слишком жирный. Как исправить?
  • Когда лучше покупать обувь, утром или вечером?

    Когда лучше покупать обувь, утром или вечером?
  • Как понять, что колбаса свежая и без красителей? Лайфхак

    Как понять, что колбаса свежая и без красителей?
  • Почему утром мы плохо соображаем?

    Почему утром мы плохо соображаем?
  • Если батарейка разрядилась? Как её можно использовать?

    Если батарейка разрядилась? Как её можно использовать?
  • Как проверить щитовидку? Нужно ли идти к врачу?

    Как проверить щитовидку?
  • Как быстро убрать припухлость век в домашних условиях? Лайфхак

    Как быстро убрать припухлость век? Лайфхак
  • Как быстро размягчить сливочное масло за 2 минуты? Лайфхак

    Как быстро размягчить сливочное масло?
  • Польза гречки. Как не потерять её? Лайфхак

    Польза гречки. Как не потерять её?
  • Что делать, если кружится голова? Лайфхак для здоровья

    Что делать, если кружится голова? Лайфхак
  • Чем можно заменить кондиционер для белья? Лайфхак

    Чем можно заменить кондиционер для белья? Лайфхак
  • Срок службы солнцезащитных очков

    Срок службы солнцезащитных очков
  • Если в кочане капусты гусеница. Что делать? Лайфхак

    Если в кочане капусты гусеница

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *