Кровоточивость дёсен: когда простая гигиена уже не помогает

Утреннее умывание или чистка зубов оставляет следы крови на щётке или в раковине? Это не просто досадная мелочь. Кровоточивость дёсен — важный сигнал организма, указывающий на возможные воспалительные процессы в полости рта. И если смена зубной щётки и регулярная гигиена не решают проблему, пора записаться на прием пародонтолога — если вам требуется стоматология по омс в Москве, то идеальным вариантом для вас станет поликлиника «НАВА», nava.ru.

Поэтому сегодня давайте поговорим о том, когда кровоточивость — повод для беспокойства, какие заболевания могут быть причиной и какие методы лечения предлагает современная стоматология.

Почему кровоточат дёсны: распространённые причины

Самая частая причина — воспаление тканей пародонта, вызванное накоплением зубного налёта и бактерий. На начальном этапе это может быть гингивит — воспаление без нарушения связки зуб-десна. На этом этапе дёсны часто выглядят отёчными, красными, начинают кровоточить при малейшем нажатии. Важный момент: гингивит обратим и лечится довольно легко.

Если воспаление не лечить, оно может перейти в пародонтит — более серьёзную стадию, при которой уже поражаются глубокие ткани: связки, кость. Кровоточивость становится хронической, может появляться неприятный запах изо рта, подвижность зубов, оголение шеек.

Другие возможные причины:

• Неправильная техника чистки зубов — чрезмерное давление, слишком жёсткая щётка.
• Гормональные изменения — например, во время беременности или менопаузы.
• Системные заболевания — сахарный диабет, проблемы с кроветворением.
• Дефицит витаминов, особенно C и K.
• Некорректно установленные пломбы или протезы, которые травмируют десну.

Если гигиена полости рта в порядке, а проблема сохраняется — важно не откладывать визит к врачу.

Чем поможет пародонтолог

Обращение к пародонтологу — это не просто осмотр, а целый комплекс мероприятий, направленных на восстановление здоровья дёсен и сохранение зубов.

Специалист проведёт диагностику, определит стадию воспалительного процесса и подберёт индивидуальный план лечения. Вот как это может выглядеть:

1. Диагностика состояния пародонта

Пародонтолог тщательно осматривает полость рта, проверяет наличие зубного камня, измеряет глубину десневых карманов с помощью пародонтального зонда, оценивает подвижность зубов. Может быть назначена рентгенография, чтобы увидеть, насколько сильно поражена костная ткань. Эти данные позволяют точно определить, гингивит у вас или уже развился пародонтит, и насколько он прогрессировал.

2. Удаление зубного налёта и камня

Даже если вы тщательно чистите зубы, налёт и камень накапливаются в труднодоступных местах. Ультразвуковая чистка — это стандартный, но крайне важный этап. Врач удалит как видимый камень над десной, так и поддесневой, который часто провоцирует хроническое воспаление.

3. Лечение десневых карманов

При глубоком воспалении используются методы локальной медикаментозной терапии: в карманы закладываются антисептические гели или препараты на основе антибиотиков, которые снижают количество патогенной флоры. Также применяется промывание растворами хлоргексидина, перекиси водорода, травяными отварами. В тяжёлых случаях проводится кюретаж — механическая очистка внутренних поверхностей карманов от инфицированных тканей.

4. Физиотерапия

Современные клиники активно используют физиотерапевтические методы: лазерную терапию (она способствует заживлению и дезинфекции), дарсонвализацию (улучшает кровоснабжение десны), ультразвук и фотодинамическую терапию. Эти процедуры безболезненны и значительно ускоряют восстановление.

5. Шинирование подвижных зубов

Если из-за пародонтита зубы начали расшатываться, их можно зафиксировать с помощью шинирующей конструкции. Это своего рода армирующая лента, которая крепится к задней поверхности зубов и помогает удерживать их в стабильном положении до восстановления тканей.

6. Хирургические методы

В случае сильно запущенного пародонтита может понадобиться лоскутная операция: хирург аккуратно отодвигает десну, очищает корни зубов, удаляет поражённые ткани и формирует «здоровую» зону. Такая процедура помогает остановить процесс разрушения костной ткани и сохранить зуб.

Домашний уход и профилактика

После вмешательства пародонтолога основная задача пациента — не допустить повторного воспаления. Домашний уход играет здесь ключевую роль, особенно если у вас уже была предрасположенность к заболеваниям пародонта.

1. Правильная зубная щётка

Выбирайте мягкую или средней жёсткости щётку с тонкими закруглёнными щетинками. Электрические щётки — отличный выбор, особенно модели с контролем давления: они не травмируют дёсны и очищают эффективнее. Менять щётку нужно каждые 2–3 месяца.

2. Ирригатор — ваш лучший друг

Это устройство подаёт тонкую струю воды под давлением, вымывая остатки пищи и налёт между зубами и из-под линии дёсен. Ирригаторы особенно полезны при наличии мостов, имплантов или брекетов.

3. Зубная нить и межзубные ёршики

Ежедневное использование зубной нити (флосса) помогает очищать межзубные пространства, куда не доберётся щётка. Для более широких промежутков подходят ёршики разных размеров — они легко удаляют налёт без травм.

4. Лечебные пасты и ополаскиватели

Выбирайте пасты с растительными компонентами (ромашка, шалфей), фтором, антисептиками (триклозан, хлоргексидин). Хорошо работают также ополаскиватели с маслами чайного дерева, эвкалипта или экстрактом дуба. Но длительно использовать антисептические ополаскиватели (например, с хлоргексидином) без назначения врача не стоит — они могут нарушить микрофлору рта.

5. Рацион и витамины

Пародонтальные ткани особенно нуждаются в витаминах C, D, A, E и минералах (кальций, магний, цинк). Добавьте в рацион свежие овощи, фрукты, зелень, рыбу и кисломолочные продукты. Если есть дефицит — врач может порекомендовать специальные комплексы.

6. Исключение вредных привычек

Курение — главный враг здоровья дёсен. Оно снижает местный иммунитет, ухудшает кровообращение, способствует быстрому прогрессированию воспаления. Отказ от курения — важный шаг к выздоровлению.

7. Регулярные визиты к стоматологу

Даже если ничего не беспокоит, профилактические осмотры раз в полгода помогут вовремя заметить начинающееся воспаление и не довести до сложного лечения. А для тех, у кого уже были проблемы с дёснами — такие осмотры особенно важны.

Когда обращаться к врачу?

Если вы заметили один или несколько симптомов:

• дёсны кровоточат при чистке или даже при еде;
• дёсны отёчные, красные, болезненные;
• появился неприятный запах;
• зубы кажутся «длиннее», оголились шейки;
• между зубами стали застревать остатки пищи, появилась подвижность — это повод немедленно записаться к пародонтологу.

Кровоточивость дёсен — не косметическая, а медицинская проблема. И чем раньше начать лечение, тем выше шанс сохранить здоровье полости рта и избежать серьёзных осложнений. Внимание к деталям и забота о себе — ключ к красивой улыбке на долгие годы.