Судороги по ночам беспокоят многих. Когда ноги сводит, ты мы быстро вскакиваем с постели, а, ночью, с просонья бывает очень трудно сообразить, что нужно делать, чтобы побыстрее снять судороги. Самое простое, когда сводит икры, это потянуть носок стопы на себя, но, часто и этот, вроде бы, уже давно проверенный способ, отказывается помогать. И тут уж мы окончательно просыпаемся, ведь особо не поспишь, с болью в ногах, а судороги, нам доставляют именно боль. Эта боль довольно необычная по своему характеру, но очень неприятная. У кого ноги хоть раз сводило, тот знает, про что я говорю. Если это происходит очень редко, то регулярно применять средство против судорог, наверное, просто не имеет смысла. А, вот, если судороги посещают Вас ночью частенько, то берите это просто средство на вооружение, чтобы эта неприятность не портила Ваш сон, и Вы могли бы полноценно отдохнуть.
Сводит ноги судорогой. Что делать?
А, делать (в смысле готовить какое-то сложное по составу домашнее средство) ничего и не будем, а воспользуемся очень простым средством, за которым, правда, нужно будет сходить в аптеку.
Читайте также: Сосновые шишки помогут вам сделать отличный массаж для ног в домашних условиях!
Что нам понадобится?
Купить Вам нужно будет там обыкновенный глицерин. Кто не знает, как он выглядит, то поясню. Это прозрачная, немного тягучая жидкость (можно сравнить её в этом отношении, например, с сахарным сиропом), которую используют в основном, как пластифицирующий компонент практически в любом мыле, а также и в некоторых других личных средствах гигиены.
Как использовать глицерин при судорогах?
Здесь, собственно говоря, всё очень просто и незамысловато. Глицерином нужно будет натирать икры ног (сводит обычно именно эти мышцы), как Вы наносите любой увлажняющий лосьон. Это всё, что нужно делать, чтобы судороги больше не будили Вас по ночам. Способ этот, пожалуй, самый простой, и что более важно – почти 100 процентно эффективный.
Ещё один народный рецепт этой же тематики можно почитать вот здесь. Ночью могут возникать и другие проблемы со здоровьем. Вот 5 наиболее часто встречающиеся и способы их решения.
А, вот ещё один народный способ лечения. Смотрим видео ниже.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.
