Как отдохнуть в выходные?

 Отдых на природеСейчас многие из нас работают очень напряжённо, в буквальном смысле «с раннего утра и до позднего вечера», а долгожданные выходные (которые пролетают очень быстро) это единственный способ немного перевести дыхание и сделать запас сил для новой рабочей недели. К сожалению, распорядиться выходными грамотно и полноценно отдохнуть получается далеко не у каждого. Как же почувствовать, что выходные дни, это действительно выходные? Давайте попробуем найти несколько способов для полноценного отдыха за такой короткий промежуток времени.

Учимся правильно отдыхать в выходные дни

 В первую очередь, нужно разгрузить свой мозг. Такие, долгожданные субботу и воскресенье не стоит портить мыслями о работе. Следует избегать даже обдумывания, каких бы то ни было рабочих проблем. Не стоит обсуждать начальника и коллег, не вспоминайте, что Вам удалось сделать за прошедшую неделю и не нужно планировать дела на следующую неделю. Дайте отдохнуть Вашему мозгу.

 Смените обстановку!

 Следует безжалостно ломать стереотипы. Даже отдых, который Вам безумно нравится, перестаёт быть таковым, если он будет повторяться каждые выходные. Особенно быстро всё надоедает, если Вы привыкли отдыхать на диване, уставившись в телевизор или ещё один не менее ужасный вариант, компьютерное кресло и монитор перед глазами. Если всё это можно сказать про Вас, то это далеко не отдых, а просто провождение времени в выходные дни. Идеально заниматься чем-то новеньким и незнакомым в выходные дни. Возможно, это будет поездка за город, катание на лошадях, какое-то торжественное мероприятие с родными или друзьями или что-то другое. Может быть, Вам в жизни не хватает адреналина, то его отсутствие восполнить можно сейчас очень просто – поезжайте на скалодром или автодром, можно поиграть в пейнтбол или прыгнуть с парашютом.

Балуйте себя!

 У каждого из нас есть какой-то продукт, от которого мы никогда не откажемся. Просто пойдите в магазин купите себе это и съешьте с удовольствием и без ограничений. Или же можно попробовать те продукты, которые Вам ещё пробовать не приходилось —  устрицы, сок из шпината, улитки, жареные в кляре кузнечики (бывают и такие), шоколадно-свекольный торт или японское саке. Возможно, Вам какие-то блюда и не понравятся, но то, что это будет интересно и необычно это точно!

 И ещё совет: все Ваши занятия и развлечения в выходные не должны Вам помешать хорошенько выспаться. Только тогда, Ваш отдых получится действительно продуктивным и полноценным и Вам будет намного легче начать новую рабочую неделю.

 Надеюсь, что ближайшие выходные Вы проведёте с пользой для себя и успеете за это время действительно отдохнуть. И в качестве небольшого бонуса предлагаю посмотреть очень забавное видео, как малыш реагирует на храп отца. Надеюсь оно тоже добавит Вам положительных эмоций. Обязательно посмотрите.

  P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ей с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Полезные советы на все случаи жизни
  • Как пришить пуговицу чтобы она легко расстёгивалась и застёгивалась?

    Как пришить пуговицу чтобы она легко расстёгивалась и застёгивалась?
  • Как купить дешевые билеты на самолет через интернет: берём на заметку

    Как купить дешевые билеты на самолет через интернет
  • Слоеный салат с помидорами: важный момент, который нужно знать

    Слоеный салат с помидорами: важный момент, который нужно знать
  • Сухофрукты зимой: какие из них наиболее полезны?

    Сухофрукты зимой: какие из них наиболее полезны?
  • Каким должен быть состав хорошей сметаны: на заметку

    Каким должен быть состав хорошей сметаны?
  • Почковый клещ на смородине. Борьба зимой

    Почковый клещ на смородине. Борьба зимой
  • Что делать, чтобы не отморозить щеки на морозе?

    Что делать, чтобы не отморозить щеки на морозе?
  • Как отстирать шторку в ванной от желтизны и известкового налета?

    Как отстирать шторку в ванной от желтизны и известкового налета?
  • Чтобы пирожки с фаршем в духовке хорошо пропеклись. Что делать?

    Чтобы пирожки с фаршем в духовке хорошо пропеклись
  • Как использовать губку для мытья посуды и сэкономить?

    Как использовать губку для мытья и сэкономить?
  • Как украсить садовый участок зимой?

    Как украсить садовый участок зимой своими руками
  • Перчатки для духовки. Почему их лучше не покупать?

    Перчатки для духовки. Почему их лучше не покупать?
  • У каждого человека есть двойник на земле?

    У каждого человека есть двойник на земле или нет?
  • Чтобы варёная морковь не потеряла свой цвет

    Чтобы варёная морковь не потеряла свой цвет
  • Чем вывести пятно от тонального крема на одежде

    Чем вывести пятно от тонального крема на одежде
Добавить комментарий

  1. Оксана

    Не рискнула бы съесть кузнечика, даже жареного в кляре.))

    Ответить
    1. Дмитрий автор

      Да, на это нужно ещё решиться!

      Ответить
    2. Игорь Бут

      Ахах))) а я думал чем бы заняться в выходные… Вот оно, оказывается, как — кузнечиков есть надо. Автор, спасибо за море позитива ))))))))))))))))

      Ответить
      1. Дмитрий автор

        А почему нет? Для разнообразия. Вам спасибо за комментарий, Игорь.

        Ответить
  2. Зульфия

    Мои выходные проходят на детской площадке)))

    Ответить
  3. Ольга Суворова

    Есть хороший совет: время от времени устраивать себе День Лентяя, чтобы дать себе передышку, отдохнуть, собраться с силами, вдохновиться, зарядиться и опять активно включиться в свою деятельность. Потому что какой бы любимой работой человек не занимался, ему нужен отдых, чтобы было желание двигаться дальше.

    Ответить
    1. Дмитрий автор

      Я только ЗА!

      Ответить
  4. Бронислав

    Хорошо когда есть возможность помечтать хотя бы о выходных, а вообще люблю отдыхать с семьей на природе, совмещая шашлык с рыбалкой! 🙂

    Ответить
    1. Дмитрий автор

      Весьма заманчивое для многих сочетание Ваших компонентов отдыха, Бронислав.

      Ответить
  5. Любовь

    Стараюсь покинуть родной дом в выходные и отправиться на просторы природы 🙂

    Ответить
  6. Анастасия

    Я тоже считаю. что выходные надо проводить разнообразно, лучший отдых на природе, но у нас зима вернулась!=)

    Ответить
    1. Дмитрий автор

      У нас тоже второй день снег идёт.

      Ответить
    2. Игорь Бут

      Да что ж такое то, затянулся холод в этом году. А так хотелось велосезон открыть на выходных 🙁

      Ответить
      1. Дмитрий автор

        Все ждут тепла. А оно не приходит и не приходит!

        Ответить
  7. Ольга Орлова

    Где же их взять, выходные? Меня спасает смена трудовой деятельности. Когда уже сил нет писать статьи, принимаюсь за уборку, вечером иногда удаётся с дочкой поиграть.

    Ответить
    1. Дмитрий автор

      Ольга, отдыхать ведь тоже нужно иногда!

      Ответить
  8. Надежда

    Очень правильная и полезная статья. Все это понимают, а вот на деле отдохнуть удается далеко не всегда…

    Ответить
    1. Дмитрий автор

      Да, полноценно отдохнуть получается далеко не у каждого!

      Ответить
  9. madonna4ka

    Отпуска пролетают на раз не то что выходные, отдыхать нужно обязательно иначе жизнь очень быстро проходит.

    Ответить
    1. Дмитрий автор

      Полностью с Вами согласен!

      Ответить
  10. Татьяна

    Да, смена обстановки — это лучший отдых! Обязательно мини-путешествия или пешие прогулки по новым маршрутам, по возможности не отвечать на рабочую почту и звонки, чтобы полноценно отдохнуть.

    Ответить