Сок имбиря, неоценимая польза для нашего организма! 2 полезных рецепта имбирного сока

 Сок из корня имбиряИмбирь способен принести нашему организму очень большую пользу. Это знают все те, кто давно обзавёлся привычкой заботиться о своём здоровье не с помощью таблеток, а, используя для этого натуральные средства из народной медицины, в том числе, приготовленные и из корня имбиря. Как, например, вот эта имбирная настойка. Что касается свежего имбирного сока, то его буквально переполняют различные микроэлементы и витамины. Если такой сок пить каждый день, то можно надолго сохранить молодость (в определённой степени, конечно) и здоровье. Имбирь способен принести пользу нашей крови, которую, он в значительной степени освобождает от холестерина, и делает её более жидкой. Если здоровье для Вас стоит на первом месте, и Вы желаете иметь красивые, сильные ногти, кожу и волосы, а также, очаровывать всех ясным взглядом, то про утренний кофе Вы должны забыть, и заменить его на имбирный сок. Но, если это выше Ваших сил, то поставьте сок из имбиря на первое место среди Ваших утренних напитков.

Как сделать имбирный сок в домашних условиях? 2 варианта

 Если я Вас убедил в пользе имбирного сока для организма, и вы решили его сделать и попробовать, то сложностей, уверен, у Вас не возникнет. Для этого достаточно взять обыкновенную тёрку и просто пропустить через неё корень имбиря, после чего, измельчённый имбирь, отжать, используя для этого обыкновенную марлю (не забудьте сложить её хотя бы в несколько раз). Вот так, с помощью марли, Вы получите уже чистый имбирный сок.

 

 Но, пить его ещё рано, он достаточно острый и вряд ли доставит Вам удовольствие в качестве напитка. Ситуацию можно исправить, если добавить в него другие свежие составляющие – овощные или фруктовые. Кстати, такой сок будет полезен даже детям. Главное, здесь отрегулировать количество чистого имбирного сока в таком напитке, чтобы он был вкусным и не сильно острым.

1. Имбирный сок с морковью и яблоками

 Как мы уже сказали, не нужно делать напиток слишком острым, поэтому Вам вполне хватит небольшого кусочка имбиря. Моркови нужно взять штук 6, средних по размеру, а яблок – 5 штук. Яблоки для приготовления такого напитка, лучше всего подобрать сладкие.

Сок из имбиря моркови и яблок

 Все компоненты нужно будет почистить, и пропустить их через соковыжималку. Таким образом, у Вас получится сок, состоящий из нескольких компонентов. Пить его можно просто так, а можно, в него бросить лёд.

2. Сок имбиря с лимоном и фенхелем

 Здесь составляющие немного другие. Это сам корень имбиря (очищенный, опять же, немного, чтобы напиток не получился слишком острый), пара очищенных яблок (их нужно ещё и порезать), 1 лимон (очищать его не нужно), 2 средних моркови, и один фенхель (взять можно и корень, и сами листья).

 Всё, как обычно, пропускаем через соковыжималку, и получаем супер-витаминный напиток, который и нужно будет выпить.

 А, вот два видео рецепта имбирного сока. Смотрим первое видео.

 И видео №2.

 P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Полезные советы на все случаи жизни
  • Лучшие соседи капусты на грядке в открытом грунте

    Лучшие соседи капусты на грядке в открытом грунте
  • Лучшие соседи огурцов на грядке в открытом грунте

    Лучшие соседи огурцов на грядке в открытом грунте
  • Лучшие соседи томатов на грядке в открытом грунте

    Лучшие соседи томатов на грядке в открытом грунте
  • Чем опрыскать плодовые деревья в марте?

    Чем опрыскать плодовые деревья в марте?
  • Кола со льдом: как не разводить её водой?

    Кола со льдом: как не разводить её водой?
  • Как помочь ребёнку запомнить дорогу и развить навыки навигации?

    Как помочь ребёнку запомнить дорогу и развить навыки навигации?
  • Как пришить пуговицу чтобы она легко расстёгивалась и застёгивалась?

    Как пришить пуговицу чтобы она легко расстёгивалась и застёгивалась?
  • Как купить дешевые билеты на самолет через интернет: берём на заметку

    Как купить дешевые билеты на самолет через интернет
  • Слоеный салат с помидорами: важный момент, который нужно знать

    Слоеный салат с помидорами: важный момент, который нужно знать
  • Сухофрукты зимой: какие из них наиболее полезны?

    Сухофрукты зимой: какие из них наиболее полезны?
  • Каким должен быть состав хорошей сметаны: на заметку

    Каким должен быть состав хорошей сметаны?
  • Почковый клещ на смородине. Борьба зимой

    Почковый клещ на смородине. Борьба зимой
  • Что делать, чтобы не отморозить щеки на морозе?

    Что делать, чтобы не отморозить щеки на морозе?
  • Как отстирать шторку в ванной от желтизны и известкового налета?

    Как отстирать шторку в ванной от желтизны и известкового налета?
  • Чтобы пирожки с фаршем в духовке хорошо пропеклись. Что делать?

    Чтобы пирожки с фаршем в духовке хорошо пропеклись
Добавить комментарий

  1. Михаил

    Пробовал, резко повышается давление.

    Ответить