Меню Рубрики

Почему пропадает голос?

  Пропал голосКогда Вы простыли, то для Вас всё понятно, отчего сел голос. Но иногда случается так, что здоровье у Вас в полном порядке, а голос, почему то пропал. Почему такое происходит и в чём здесь основная причина?

Почему такое может происходить?

  Одна из самых распространённых причин осиплости голоса (кроме заболевания горла, воспаления носа или же голосовых связок) может быть продолжительный разговор на повышенных тонах, а также и громкое пение или крик. Подобные действия приводят к сильному перенапряжению голосовых связок, что и приводит к этой проблеме. Такое часто случается с учителями в школе.

  • Другая причина, которая может также подсадить Вам голос, это ледяная жидкость, которую Вы могли выпить. Это случается достаточно часто, особенно в жару, когда мы просто не думая, достаём из холодильника ледяной лимонад, молоко или воду и выпиваем их, не давая им предварительно согреться. Очень часто нам просто везёт и в этой ситуации голос всё же остаётся в порядке, но иногда это может обернуться и по-другому.

Также к осиплости голоса могут привести различные специи, которые мы часто употребляем в пищу и к тому же в больших количествах. Кроме специй этому могут способствовать острые и солёные блюда. Голос может сесть также от принятия спиртных напитков и курения.

  • Нервное перенапряжение также может быть одной из таких причин. Очень часто с такой проблемой приходится иметь дело либо очень эмоциональным людям, либо тем, кто неожиданно столкнулся с неприятной ситуацией в жизни.

Что делать, если пропал голос?

  Конечно, сначала необходимо установить причину осиплости голоса. Если это какое-то заболевание, то его необходимо лечить. Нужно сходить к специалисту, который поставит Вам диагноз и выпишет необходимые лекарства для лечения. Если же Вы просто перенапрягли свои голосовые связки, то им просто нужно отдохнуть. Постарайтесь говорить поменьше, а лучше всего совсем помолчать некоторое время. Возможно, Вы переохладили голосовые связки, тогда в этом случае будет полезно полоскание горла тёплой водой с добавлением соли, пищевой соды или же настойки эвкалипта. Хорошим средством в этом случае будет настойка календулы. Для приготовления такого настоя, Вам нужно залить стаканом кипятка 20 гр цветков этого растения. Настаивается такой настой сорок минут, а после этого нужно им полоскать горло и полоскать его следует примерно каждые двадцать минут.

  • Если же осиплость голоса у Вас никак не связана с воспалением. То в таком случае Вам могут помочь куриные яйца. Их нужно выпить сырами (2 яйца). Хотя лучшим вариантом в этом случает, будут перепелиные яйца, ведь они очень редко бывают заражены какими-либо болезнетворными микроорганизмами.
  • При периодически повторяющейся осиплости, которая наступает без видимых причин, нужно придерживаться диеты и исключить из своей пищи острые блюда, а также алкоголь.
  • Если голос у Вас сел на нервной почве, то его восстановлению поможет создание спокойной и комфортной для Вас обстановки, а также обильное и тёплое питьё.

Нужно подогреть 250 мл молока, затем растворить в молоке одну ст. ложку мёда и половинку столовой ложки сливочного масла. Такое средство сможет и смягчить Ваше горло и даже успокоить ваши нервы.

  • Если же молоко это не для Вас, то Вы можете выпить чай с мёдом и лимоном.

   Почему пропадает голос Вы выяснили, теперь нужно его восстановить. Вот именно для этого есть специальные восстановительные упражнения для голоса. О таких упражнениях Вам и расскажут в этом видео. YouTube Трейлер

  P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ей с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.

Понравилась статья?
Тогда оформи подписку на обновление сейчас
Не забудь подтвердить подписку

Комментарии

  • Молоко с медом всегда выручает…

  • Моя сестра работает воспитателем в детском саду и у нее часто голос пропадает. Порекомендую ей эту статью. Спасибо!

  • Пропажа голоса это неудобство для человека. А ваши советы помогут многим.

  • Ни разу такого не случалось. Один раз после стоматолога нужно было целый час молчать, муж был счастлив.

  • Статья очень актуальна для учителей, у меня подруга — бывший учитель, у нее такая проблема случалась часто.

  • Хороший результат при лечении осиплости голоса показывают листья краснокочанной капусты. Отделите от вилка средний лист, разомните, чтобы пустил сок. Залейте двумя стаканами кипятка — и на огонь. Кипятите 3-5 минут, после чего капустному отвару дайте настояться (минут 15). В теплом и процеженном виде пейте такое средство в течение дня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *