Продукты полезные для лёгких
Продукты полезные для укрепления легких и бронхов и защиты от вирусов
088
Лёгкие являются жизненно важным органом. Они снабжают наш организм кислородом и выводят из него отработанный кислород в виде углекислого газа. В настоящее время, когда вирусы гриппа и ОРВИ уже не так опасны
Полезные советы на все случаи жизни
Как приготовить эликсир молодости?
Восточный эликсир молодости. Рецепт. Или, как в 45 выглядеть на 25?
0117
Восток, как известно, дело тонкое! Причём во всех отношениях, в том числе и в отношении здоровья. Эта часть света подарила миру множество альтернативных рецептов лечения различных болезней.
Полезные советы на все случаи жизни
Люди в медицинских масках
Какие маски защищают от коронавируса? Фото и рекомендации
081
Одноразовые хирургические маски исчезают из аптек и достигают абсурдных цен в интернете. Между тем такой маски недостаточно, чтобы полноценно защититься от вируса. Медицинские маски предназначены
Полезные советы на все случаи жизни
Готовим очищающие маски для лица
3 маски, очищающие кожу лица. Как раз то, что нужно во время карантина
085
Кожу лица очищать регулярно нужно всегда, а уж тем более во время пика заболеваемости ОРВИ и гриппом. Сейчас, к сожалению, к этим двум привычным для многих заболеваниям прибавилось ещё одно – коронавирус.
Полезные советы на все случаи жизни
Делаем маски для лица с алоэ
Маска для лица с алоэ – хит домашнего ухода. Рецепты доступные всем
083
Алоэ вера относится к той категории растений, которые обычно характеризуют короткой фразой – «оно должно стоять у Вас на подоконнике». В более современной формулировке это звучит как «must have».
Полезные советы на все случаи жизни
Недостаток движения при сидячей работе
5 болезней, к которым приводит недостаток движения
096
То что «Движение – это жизнь!» все мы знаем. Знать-то знаем, только вот реализовать эту поговорку на практике не у всех нас получается. У кого-то не хватает времени, у кого-то средств, у кого-то сил после работы и т.
Полезные советы на все случаи жизни
Шейный остеохондроз. Упражнения дома
Простое упражнение для шеи при остеохондрозе, которое действительно помогает
089
Шейный остеохондроз явление неприятное. И, если Вы думаете, что он плохо воздействует исключительно только на шейные позвонки, то Вы ошибаетесь. При шейном остеохондрозе страдает и мозг.
Полезные советы на все случаи жизни
Чем продезинфицировать квартиру после болезни?
Как продезинфицировать квартиру от вирусов после болезни, чтобы снова не заболеть?
089
За то время пока мы болеем, вирусы и бактерии распространяются по всей квартире. Они проникают даже в самые удалённые уголки. Поэтому, после выздоровления чрезвычайно важно грамотно продезинфицировать квартиру.
Полезные советы на все случаи жизни
Перекусы сухофруктами
Перекусы сухофруктами. 4 рецепта вкусных и полезных смесей
0102
В течение дня, между полноценными приёмами пищи, мы часто прибегаем к перекусам. Такие перекусы могут принести организму как пользу, так и вред. Но, при сильном чувстве голода мы об этом как-то не задумываемся. А зря!
Полезные советы на все случаи жизни
Как сделать домашний антисептик для рук?
Как сделать антибактериальный спрей для рук, который защитит от инфекций? Рецепт
089
Гигиена является одним из условий нашего хорошего здоровья. Грязные руки или загрязненные предметы, которые мы используем ежедневно, могут стать причиной опасных заболеваний и инфекций.
Полезные советы на все случаи жизни