Меню Рубрики

Рубрика «Будьте красивы и здоровы»

Полезные советы, которые Вы здесь найдёте, помогут Вам сохранить и поддержать на высоком уровне красоту и полноценное здоровье всего Вашего организма. Ведь эти знакомые каждому понятия очень тесно переплетаются между собой, и одно из этих понятий всегда является существенным дополнением к другому.

Чем заменить соль при гипертонии и повышенном давлении? Несколько вариантов

 Иногда бывает так, что из-за болезни мы вынуждены отказываться от определённых продуктов. Часто, первое место в списке таких продуктов занимает соль. Конечно, и здоровому человеку её много есть не нужно, что уж говорить о тех, у кого часто повышается давление. Здесь уже не до солёненького. Потребление соли нужно срочно ограничивать.

Домашняя витаминная смесь для укрепления костей и суставов. Как приготовить и принимать?

 Остеопороз, это болезнь, которая достаточно быстро разрушает наши кости. Чаще он встречается у женщин. Но, это вовсе не значит, что мужчинам он не грозит. Чтобы кости в любом возрасте были в порядке, нужно систематически давать своему организму умеренные физические нагрузки. Такие нагрузки помогают накопить в костной ткани необходимые ей полезные вещества, что делает кости более …

Народное средство для очищения лёгких после курения. Будет полезно и некурящим!

 Чистые легкие, это непринуждённое дыхание. А, проблемы с дыханием, к сожалению, случаются не только у одних лишь курящих, но и у тех, кто сигаретами никогда не увлекался. Виной тому служит, чаще всего, плохая экология. Ведь о чистом воздухе многим из нас приходится лишь мечтать.

3 скрытые причины возникновения варикоза на ногах у женщин, которые нужно знать!

 Любое заболевание, как правило, не появляется просто так. Часто бывает, что мы его вызываем сами, просто допуская определённые ошибки в своём образе жизни. Конечно, есть множество других причин, которые в конечном итоге приводят к конкретному заболеванию – начиная от наследственности и заканчивая вредными привычками. Но

Как избежать инсульта и инфаркта? Самый простой способ

 Различные сосудистые заболевания, на данный момент, продолжают являться главной причиной смерти населения на нашей планете. И этот факт хорошо известен тем из нас, кто привык следить за своим здоровьем. Но, мало за ним только следить, нужно предпринимать ещё шаги к его сохранению, а, в идеале, к недопущению возникновения серьёзных проблем.

Настойка календулы с лимоном при повышенном давлении. Как приготовить и принимать?

 Сегодня очередной рецепт народной медицины посвящён будет повышенному давлению. Снижать его мы будем с помощью календулы. Этот симпатичный оранжевый цветочек обладает множеством полезных свойств. Вот одно такое свойство этого растения мы и будем использовать для того, чтобы привести давление в норму.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях? 2 простых рецепта

 Лето, жара, вроде бы не время для простуды и насморка, но судя по количеству запросов в интернете, это не так. Их очень много, больше 200-сот тысяч. Значит это заболевание временам года неподвластно, хотя, конечно, осенью и зимой насморк мучает нас чаще, чем летом в жару. Но, как бы там ни было, лечить его всё равно …

Гвоздика для улучшения зрения. Простой домашний рецепт

 С возрастом, наше зрение серьёзно «садиться», и лишь единицам удаётся сохранить его на том уровне, которое было дано им природой. Но, это далеко не худший вариант. У кого-то зрение серьезно садится гораздо быстрее, а, бывает и так, что человек плохо видит уже в детстве. Но, чем бы ни были вызваны любые проблемы со зрением решать …

Лечение сердца народными средствами. Рецепты из трав при высоком давлении, атеросклерозе и сердечной недостаточности

 Наше сердце находится в работе постоянно. И, если, другие органы могут позволить себе хотя бы кратковременный «отпуск», то для сердца мечты об «отпуске» остаются только мечтами. Понятно, что при постоянной работе любой механизм или орган постепенно изнашивается. К сожалению, вечного двигателя ещё не изобрели. А, износ любого механизма, вызывает его поломку. Всё тоже самое относится …

Простые народные средства для улучшения мозгового кровообращения. 2 эффективных рецепта

 Мозговое кровообращение обычно нарушается по двум основным причинам – это гипертония (вот несколько вариантов снизить давление) и атеросклероз. Именно эти два заболевания приводят к множеству серьёзных последствий. К ним относятся падение зрения, паралич, потеря координации, различные нарушения в движении, а также